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壁虎怕什麼味道？房間有壁虎怎麼趕走？揭秘壁虎叫聲含義與8招天然驅趕壁虎攻略

健康生活．健康護理

壁虎怕什麼味道？房間有壁虎怎麼趕走？揭秘壁虎叫聲含義與8招天然驅趕壁虎攻略

壁虎怕什麼味道？房間有壁虎怎麼趕走？8招天然驅壁虎方法：香茅、檸檬、尤加利等5種壁虎最怕的味道，並揭...

【預防失智】頭痛健忘、手機頸？日本名醫：問題出在盆骨！即學6招健腦操改善腦部血流

健康生活．健康護理．健康資訊

【預防失智】頭痛健忘、手機頸？日本名醫：問題出在盆骨！即學6招健腦操改善腦部血流

面對人口老化，如何維持「百年大腦」、預防失智症及腦中風，已成為都市人最關心的健康課題之一。要維持大腦健康，擁有良...

【痛由自主】安美露極治助「塗」離痛點瞬間釋放快感

健康生活．健康護理

【痛由自主】安美露極治助「塗」離痛點瞬間釋放快感

肩頸膊痛是都市人常見問題，尤其是上班族及低頭族，然而，很多人因生活繁忙都只將這些痛楚當成疲勞的表現，...

【禿頭救星】台大研發「天然精華液」 3星期令無毛老鼠長出毛髮！醫生親身實測：大腿毛髮成功再生

健康生活．健康護理．健康資訊

【禿頭救星】台大研發「天然精華液」 3星期令無毛老鼠長出毛髮！醫生親身實測：大腿毛髮成功再生

脫髮，是全球近半成年人共同面對的困擾，它不僅影響外觀，更會嚴重打擊患者的心理健康與社交自信。台灣大學醫學工程系的團隊，...

【銀髮族必讀】跌倒後大不如前？8旬婆婆靠每日10分鐘「逆轉」肌力、擺脫助行架重拾網球

健康生活．健康護理

【銀髮族必讀】跌倒後大不如前？8旬婆婆靠每日10分鐘「逆轉」肌力、擺脫助行架重拾網球

對於長者而言，「跌倒」絕非一件小事。它所帶來的骨折及創傷，隨時可能令長者失去活動及自理能力，健康狀況從此大不如前。然...

【膽固醇指數標準香港】膽固醇指數全解析｜一文掌握血脂標準＋好壞膽固醇比例＋總膽固醇計算公式

健康生活．健康護理

【膽固醇指數標準香港】膽固醇指數全解析｜一文掌握血脂標準＋好壞膽固醇比例＋總膽固醇計算公式

在現代都市生活中，飲食不均、壓力大與運動量不足，讓越來越多香港人面臨血脂異常及高膽固醇問題。要預防心血管疾病，首先就...

【更年期陰道乾澀】女士要知！4大原因＋潛在因素＋5大解決方法

健康生活．健康護理

【更年期陰道乾澀】女士要知！4大原因＋潛在因素＋5大解決方法

【更年期／陰道乾澀】陰道乾澀是更年期常見的問題之一，而這種狀況的產生往往涉及多個因素。UL整合更年期...

【荷爾蒙失調】荷爾蒙失調原因、特徵、月經異常全攻略＋吃什麼調理與有效解決方法

健康生活．健康護理

【荷爾蒙失調】荷爾蒙失調原因、特徵、月經異常全攻略＋吃什麼調理與有效解決方法

現代人生活壓力大、作息不規律，再加上飲食失衡與環境因素，荷爾蒙失調已成為現時常見的健康問題之一。當體內的激素分泌失衡...

【寒咳止咳】寒咳吃什麼？症狀與原因全解析｜寒咳熱咳分別＋寒咳食療與日常止寒咳方法總整理

健康生活．健康護理

【寒咳止咳】寒咳吃什麼？症狀與原因全解析｜寒咳熱咳分別＋寒咳食療與日常止寒咳方法總整理

寒咳吃什麼最有效？寒咳多發於氣候寒冷或體質虛寒者，當寒邪入侵肺部、陽氣受阻時，便容易出現咳嗽、痰稀白、喉嚨癢及怕...

【鼻黏膜】鼻黏膜腫脹與鼻黏膜發炎症狀＋原因！天氣轉涼要特別注意這幾點、出現類似症狀要重視！

健康生活．健康護理

【鼻黏膜】鼻黏膜腫脹與鼻黏膜發炎症狀＋原因！天氣轉涼要特別注意這幾點、出現類似症狀要重視！

鼻黏膜腫脹怎麼辦？天氣轉涼時，鼻子常成為最容易「中招」的部位之一。鼻黏膜腫脹與鼻黏膜發炎是秋冬季常見問題，當鼻腔...

【坐姿警號】翹腳超過10分鐘恐致靜脈曲張？醫生警告3大壞處：不止傷脊椎、更可致血栓！

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【坐姿警號】翹腳超過10分鐘恐致靜脈曲張？醫生警告3大壞處：不止傷脊椎、更可致血栓！

翹腳，是許多人坐下時，一個不經意、甚至已成習慣的動作。台灣重症科醫生黃軒指出，這個看似無傷大雅的姿勢，其實是我們的身體，...

【花旗參水】失眠者必知！有助舒緩疲勞、改善睡眠品質！花旗參水功效＋其他參類比較＋副作用＋每日攝取量

健康生活．健康護理

【花旗參水】失眠者必知！有助舒緩疲勞、改善睡眠品質！花旗參水功效＋其他參類比較＋副作用＋每日攝取量

花旗參水對失眠有緩解效用？現代生活步調快速，你是否也常常感到疲憊、精神不濟？想提升活力卻不知道從何下手？今天我們將揭密...