【武漢肺炎|家居清潔】研究:6成牙刷含糞便物質 4大方法保持牙刷衛生

【武漢肺炎|家居清潔】研究:6成牙刷含糞便物質 4大方法保持牙刷衛生

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By Chelsea on 06 Feb 2020
Digital Editor

武漢肺炎疫情持續擴散,提高了不少市民的家居衛生意識。除了近期經常提到的座廁U型渠,你又有否忽略浴室中的另一樣小物品—牙刷?有研究指超過6成牙刷都會沾上糞便物質,當中某部分更能致病。即看4大方法保持牙刷衛生。

有研究就指超過6成牙刷都會沾上糞便物質,當中某部分更能致病。

牙刷套反令細菌滋生

美國有研究測試指出,有超過60%擺放於共用浴室中的牙刷都對糞便物質呈陽性反應,代表在糞便中的細菌、病毒或寄生蟲都有可能存活於牙刷之上。而「腸桿菌科」(Enterobacteriaceae)及「假單胞菌科」(Pseudomonadaceae)都有可能是污染牙刷的細菌種類,兩種細菌都可以在一般腸道菌群中找到,當中某部分更能致病,包括能夠引起腹瀉的大腸桿菌,及透過皮膚感染的葡萄球菌。

研究團隊續指,雖然牙刷容易因曝露於浴室中而受到污染,但卻不宜使用牙刷套,因為牙刷套的空間令刷毛保持濕潤,牙刷的頂部亦難以風乾,反而更適合細菌生長,促使細菌傳播。要避免牙刷受細菌污染,不妨跟隨美國牙醫學會(American Dental Association)的4點建議,改善使用牙刷時個人衛生習慣,包括:

1. 避免共用牙刷
牙刷是個人衛生用品,最好還是一人一枝。共用牙刷有可能導致牙齦疾病,如與患有單純皰疹病毒的人共用牙刷亦有可能被傳染。

2. 勿遮蓋牙刷或將其存放在密閉容器中
牙刷宜放置於通風位置,使用牙刷套會容易增加牙刷的濕度,創造對細菌有利的環境;盡量讓牙刷直立擺放,以免躺平令水分不易流走。

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足不出戶仍須做好家居防疫工作。

3. 至少每3至4個月更換一次牙刷
刷牙原意就是為了清潔口腔,把口腔內的細菌清走。換言之,口腔內的細菌有機會依附在牙刷上,加上如果你的牙刷擺放於座廁附近,沖廁時亦有機會將座廁來的細菌散播到牙刷表面。定期更換牙刷可以防止細菌累積,以免病從口入。

4. 使用後用自來水徹底沖洗牙刷
刷牙後,牙刷會沾上牙菌膜中的細菌,所以應盡快風乾,避免滋生細菌。

Text:UrbanLife Health Editorial
Photos:UrbanLife Health Editorial

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