【招牌動作】球星吐口水並非有型 實屬生理反應

相信不少球迷都見過球員比賽期間不時吐口水。原來，運動會影響唾液的分泌。

以足球比賽為例，球員剛開始跑動時，用鼻子呼吸並與跑步節奏相協調，能滿足體內氧氣要求，但隨着跑步距離和強度加大，氧氣需要量增加，其後用口配合呼吸，會帶來兩個影響：

首先黏液和口水的分泌會增加，目的是要將空氣的塵埃黏住，避免它們進入球員的呼吸系統；另一方面口腔內的濕度高於口腔外周圍環境的濕度，口腔中的水分會蒸發，黏液濃度相應提高，從而會阻礙呼吸，產生一種不舒服的感覺。

另外，足球比賽通常在戶外進行，若然比賽時正值冬天，鼻產生粘液對冷空氣加熱和加濕再進入肺部，隨著粘液累積，便需要吐口水或擤鼻涕。

肚餓亦是增加唾液分泌的原因，支配唾液腺的傳出神經有交感神經和副交感神經，以副交感神經的作用為主。感到飢餓後交感神經比較緊張，但很快就會鬆弛下來，緊接着副交感神經開始興奮，其中之一的反應就是唾液腺分泌過剩，唾液便增多。

唾液增多應該吞掉還是吐出？長時間跑動，如果期間吞嚥口水，容易打亂呼吸節奏，可能會被自己的口水嗆到，比賽的緊張氣氛亦令球員形成吐口水紓緩壓力的習慣。

相比起籃球員，為何足球員在運動場上吐口水更常見？籃球比賽每節10分鐘，中間休息10分鐘；足球比賽分上下半場，半場為45分鐘，沒有暫停，期間隊員基本上不飲水，分泌物只會越積越多，比起籃球場，足球比賽在草坪上進行，場地通透性更好，吐出口水不會令球員滑倒。

2006年，英國一個組織曾去信職業足球總會，鼓勵球員以身作則，不要在賽場吐口水。

2009年布力般對保頓的聯賽盃對戰前夕，眾多球員出現豬流感徵狀，英國衞生防護局指責球員在場上吐口水，加劇病毒的擴散，所以此行為必須締絕

2014年，恩菲爾德市(Enfield)的政府委員指出會向當地在球場吐口水的球員罰款500英磅，球員在球場上應保持禮儀，不可隨地吐口水。

但這個倡議目前在主流的足球比賽卻不被接納，在香港隨地吐痰最高可被罰款港幣5000元，但球員在賽場上可謂「享有特權」，不會受罰。

Text : UrbanLife Editorial
Photos : UrbanLife Editorial