陽光

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【曬太陽好處】研究:曬太陽不僅令人心情好 還能防止肥胖、心血管疾病
健康資訊.醫療新聞
3 years ago

【曬太陽好處】研究:曬太陽不僅令人心情好 還能防止肥胖、心血管疾病

陽光不但能帶給人溫暖,還會讓人感到快樂、有助減肥,更能防止脂肪肝、心血管疾病!不過如不適當曬太陽,有...

【維他命】減低抑鬱、促進減肥 維他命D健康益處
健康飲食.食物營養
5 years ago

【維他命】減低抑鬱、促進減肥 維他命D健康益處

大家日常都會從食物中攝取營養,有些人更會進食營養補充品,補充某些特定的營養。當中最為人熟悉的便是維他...

【準媽媽必看】孕婦吸收陽光不足 或增加孩子患上學習障礙或自閉症風險
乳腺及婦產科.醫學專科
5 years ago

【準媽媽必看】孕婦吸收陽光不足 或增加孩子患上學習障礙或自閉症風險

父母最擔心的莫過於是子女的健康了,原來孕婦吸收陽光不足,或可令孩子衍生出學習問題。根據《Daily Mail》"Preg...