記憶

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【失智症】提早退休或增患失智症風險 記憶能力差接近20%
疾病資訊.醫學專科

【失智症】提早退休或增患失智症風險 記憶能力差接近20%

上班族每日都勤奮工作,不少人都希望及早退休,享受人生,環遊世界等,但最新研究指,早退休可能會加速認知...

3 years ago
【健康人生】多運動或可令腦部維持得更好 擁有更好記憶力
運動與健身.運動

【健康人生】多運動或可令腦部維持得更好 擁有更好記憶力

大家應該都知道運動的重要性,除了可令身體健康,還可保持心情愉快;不過你又知不知道,原來運動可能還可以有助腦部健康,可令你...

3 years ago
【忘東忘西】總是「金魚記憶」?研究指「重要的事情講3次」確實有效果
健康生活.健康護理

【忘東忘西】總是「金魚記憶」?研究指「重要的事情講3次」確實有效果

你記性好嗎?有否時常覺得自己忘東忘西,像金魚記憶般,很快便忘掉事情?有研究指出,在腦海中不斷重複某些事情,記錄這個訊息的...

3 years ago
【朋友聚會】長者進行社交活動 可減低患上腦退化風險12%
疾病資訊.醫學專科

【朋友聚會】長者進行社交活動 可減低患上腦退化風險12%

豐富的社交活動除了可消磨時間外,還可有助減低患上腦退化症的風險。根據外國媒體《Medical News Today》"S...

3 years ago