標籤: 壓力
【壓力影響/壓力壞處】一個人的同理心可能與壓力有關?德國漢堡大學研究指出,當更具同理心的人,腦內壓力...
【減肥成功/壓力】台灣一名30歲女護理師因工作壓力,每次上完夜班都借吃鹹酥雞紓壓,體重一度飆到92公...
【壓力疾病/壓力造成的疾病】有瑞典大學研究發現,源自家庭、經濟及生活的重大事件如離婚、喪偶等所帶來的...
【學童自殺】隨着新冠疫情蔓延,導致學校停課等生活環境變化,很多學生身心出現不少問題。今次精神科專科醫...
【過度使用電子產品/屏幕時間】自從疫情開始,網上教學成為常態,兒童和青少年上課、做功課、玩樂也是看着...
【新冠肺炎/壓力大】聯合國數據顯示,女性比男性多花4.1倍時間做家務、 照顧子女等。不少非政府組織亦...
【驚恐症症狀/恐慌症成因】韓團TWICE成員定延因飽受驚恐症困擾而需停工休息。驚恐症是指當人在安全的...
【壓力舒緩/舒緩壓力食物】原來吃水果蔬菜除了有助生理健康,更可減輕壓力。有研究發現,每天吃至少47...
【精神健康/雙職婦女/壓力】香港不少婦女均是身兼數職,下班後還要打理家務及照顧小朋友,壓力很易爆煲。...
你有否試過工作到一半時,電腦當機或網絡斷線?有研究表示,當使用電腦等電子產品時遇到困難,不但會令使用...
近日新型冠狀病毒肺炎(COVID-19)肆虐,確診人數再次上升,有不少人都害怕感染,並因此而感到壓力,而長期...
香港人生活壓力大,不少人經常感到心悸、胸悶、尿頻,但卻無法於普通科確認病因,原來問題有可能出於自律神...