標籤： 壓力
【壓力影響／壓力壞處】一個人的同理心可能與壓力有關？德國漢堡大學研究指出，當更具同理心的人，腦內壓力...
【減肥成功／壓力】台灣一名30歲女護理師因工作壓力，每次上完夜班都借吃鹹酥雞紓壓，體重一度飆到92公...
【壓力疾病／壓力造成的疾病】有瑞典大學研究發現，源自家庭、經濟及生活的重大事件如離婚、喪偶等所帶來的...
【學童自殺】隨着新冠疫情蔓延，導致學校停課等生活環境變化，很多學生身心出現不少問題。今次精神科專科醫...
【過度使用電子產品／屏幕時間】自從疫情開始，網上教學成為常態，兒童和青少年上課、做功課、玩樂也是看着...
【新冠肺炎／壓力大】聯合國數據顯示，女性比男性多花4.1倍時間做家務、 照顧子女等。不少非政府組織亦...
【驚恐症症狀／恐慌症成因】韓團TWICE成員定延因飽受驚恐症困擾而需停工休息。驚恐症是指當人在安全的...
【壓力舒緩／舒緩壓力食物】原來吃水果蔬菜除了有助生理健康，更可減輕壓力。有研究發現，每天吃至少47...
【精神健康／雙職婦女／壓力】香港不少婦女均是身兼數職，下班後還要打理家務及照顧小朋友，壓力很易爆煲。...
你有否試過工作到一半時，電腦當機或網絡斷線？有研究表示，當使用電腦等電子產品時遇到困難，不但會令使用...
近日新型冠狀病毒肺炎（COVID-19)肆虐，確診人數再次上升，有不少人都害怕感染，並因此而感到壓力，而長期...
香港人生活壓力大，不少人經常感到心悸、胸悶、尿頻，但卻無法於普通科確認病因，原來問題有可能出於自律神...
