低頭族

低頭族標籤文章，共有5則低頭族相關的文章

【頸椎痛成因】低頭族注意！中年女強行扭頸鬆筋險癱瘓　教你4招正確紓緩肩頸酸痛動作
健康生活．健康護理
5 years ago

【頸椎痛成因】低頭族注意！中年女強行扭頸鬆筋險癱瘓　教你4招正確紓緩肩頸酸痛動作

低頭族造成的頸椎問題是現代最常見的文明病，當感覺頸部疲累偶爾想扭一扭、拉扯一下頸部，看起來只是簡單的...

【頭痛原因】用電話會頭痛、看到閃光？你可能已患上「手機症後群」！（內附舒緩方法）
醫學專科．腦神經科．眼科
5 years ago

【頭痛原因】用電話會頭痛、看到閃光？你可能已患上「手機症後群」！（內附舒緩方法）

現代人手機不離身，長期使用電子產品除了影響視力，甚至還有可能對身體造成不良影響。近日一項研究發現，長...

【護眼】低頭族、上班族必看　9種眼部必需營養
健康生活．健康護理
6 years ago

【護眼】低頭族、上班族必看　9種眼部必需營養

現今不少低頭族，使用電子屏幕的時間急升，而上班族每日使用電腦，都可能對眼睛帶來壓力。不過，你又知道應...

【低頭族注意】只要晚上曝露在藍光下一小時 男性血糖及糖攝取量上升
健康資訊．醫療新聞
6 years ago

【低頭族注意】只要晚上曝露在藍光下一小時 男性血糖及糖攝取量上升

不少人睡前還是會按手機，或看劇集等，而外國媒體《News Medical Life Sciences》"Exposure...

【低頭族】4大壞習慣引致雙下巴 醫生教你預防和消除
醫療專欄．專科醫生
6 years ago

【低頭族】4大壞習慣引致雙下巴 醫生教你預防和消除

都市人經常手機不離手，低頭看文件用電腦，很年輕就出現雙下巴。而背後可以有很多原因。擁有倫敦瑪麗女王大學臨床皮膚學深造文憑...