【新型肺炎】中大:新冠患者腸道缺乏益菌 八成人康復後仍有記性差、失眠等後遺症

【新型肺炎】中大:新冠患者腸道缺乏益菌 八成人康復後仍有記性差、失眠等後遺症

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By Amber on 18 Jan 2021
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全球確診新冠肺炎數字即將過億,中大醫學院一份研究發現,新冠患者腸道缺乏三種益菌,而且有較多「壞菌」,8成人康復後6個月,仍有「長新冠」症狀,包括記性差、失眠等。

中大醫學院一項最新研究發現,新冠患者的腸道內缺乏可調節免疫力的益菌,與病情的嚴重程度息息相關。Photo from 中大醫學院

「長新冠」(或稱「新冠肺炎後遺症」)是指新冠患者康復後出現持續超過 12 週的徵狀。中大醫學院跟進了30名本港新冠肺炎病人感染後六個月的情況,發現當中八成病人仍持續出現症狀,三分之一受訪者更有三種以上的症狀。

「長新冠」五個常見症狀

– 疲倦
– 記性差
– 失眠
– 呼吸困難
– 脫髮

研究團隊上年收集了100名新冠肺炎住院病人的血液及糞便樣本,亦與 78 名沒有感染新冠肺炎的人士提供的樣本作比對。結果發現兩者的腸道微生態不同,當中發現確診者的腸道缺乏3種能夠調節免疫力的益菌,包括幾種雙歧桿菌菌種、真桿菌及普拉梭菌;其中普拉梭菌和雙歧桿菌與新冠肺炎病情嚴重程度有關。患者的病毒消失後30天,「好菌」的水平仍然偏低,,情況持續約數星期至幾個月。

另亦發現確診者的腸道內的「壞菌」較多,例如是活潑瘤胃球菌、扭鏈瘤胃球菌和擬桿菌屬,導致腸道發炎。

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陳家亮教授表示,本港八成新冠病人在感染六個月後仍出現症狀,情況令人憂慮。

研究發現新冠肺炎患者的病情嚴重程度與其腸道微生態失衡程度是一致的,原因是腸道微生態失衡與血液內的炎性細胞因子、趨化因子有密切關連。中大醫學院院長兼腸道微生物群研究中心主任陳家亮則指出,腸道微生態主宰人體免疫能力,當腸道微生態若失去平衡,健康便會出現問題,故新冠肺炎治療方案不應只清除病人體內的新冠病毒,亦需要恢復病人腸道微生態平衡。

減少腸道微生態失衡三個貼士

一、減少攝取不必要的添加劑、代糖以及抗生素
二、在服用益菌產品前應請教醫生,以選擇一些合適自己的健康益菌
三、多做帶氧運動

Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : 中大醫學院

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