【腦中風成因】芝加哥大學:腸道菌可預測腦管瘤增生 腸道健康影響腦中風機會

【腦中風成因】芝加哥大學:腸道菌可預測腦管瘤增生 腸道健康影響腦中風機會

健康飲食 食物營養 醫學專科 腸胃肝臟科
By Amber on 03 Aug 2020
Reporter

腸道可以反應整體的身體狀況,芝加哥大學最新研究顯示,三種腸道菌與腦海綿狀血管瘤生成有很大關係,可用作在臨床上辨識腦中風患者的方法,而患者的腸道菌相也相對混亂,因此保養腸道健康也十分重要。

倫敦大學學院研究了43位疑似或確診患者,其中有12名出現中樞神經系統發炎、10名出現了思覺失調或譫妄、8名中風等。

腦海綿狀血管瘤是血管畸形之中最常見的類型,佔10%至15%。此症平均病發年齡為四十多歲,但可見於任何年齡層人士,其中兒童佔四分之一。腦海綿狀血管瘤是指腦部某一個位置的血管膨脹成團狀,外觀有如紅桑子。流經此處的血液,速度特別慢,甚至出現栓塞,而且管壁較薄較脆弱,也欠彈性,故此破損而出血的風險較大,一旦破裂就會引起腦中風。

腦海綿狀血管瘤每名患者的出血率介乎0.7%至1.1%,若曾有出血紀錄,則上升至4.5%。女患者的出血風險較男患者高,康復前景也較男患者差。 此外,女患者也較常出現腦神經功能缺損,例如幻覺、認知障礙、語言障礙、失明。

研究證明腸道中活性氧(ROS)成誘發死亡的關鍵。

芝加哥大學於《自然通訊》(Nature communication )上發布一項研究,此項研究由美國國家衛生研究院資助,之前已有研究小鼠做對象,發現腸道微生物與腦海綿狀血管瘤生成有關聯,最新研究從120多名海綿狀血管瘤患者中收集了糞便樣本,發現其中有三種特別的「標誌性菌株」,在腸道的表現量與海綿狀血管瘤生成高度相關,其中一種菌為格蘭氏陰性菌,會增加脂多糖 (lipopolysaccharide, LPS) 的活化反應,引起發炎。研究人員認為,這些腸道菌有機會作為在臨床上辨識海綿狀血管瘤患者的方法。

此外,研究人員發現海綿狀血管瘤患者的腸道菌相也相對混亂,因此保養腸道十分重要。

廣告
廣告

攝取足夠的膳食纖維可促進腸臟蠕動,維持腸道健康暢通,有助預防便秘,甚至是大腸癌。

保養腸道方法

一、直接增加體內益生菌
益生菌是一類可以幫助調節腸道細菌的健全的微生物,包含乳酸菌、比菲德氏菌,乳酪、泡菜、酸菜都含有豐富益生菌,專家建議每日攝取200億個乳酸菌(相等於200克乳酪的乳酸菌含量)含菌量,過多的菌數未必能留在腸道中發揮作用,反而造成浪費。減少吃糖、麵筋及攝取谷蛋白則可減少體內壞菌生長。

二、促進益生菌產生
膳食纖維是益生菌的營養來源,促進腸道中益生菌的產生,非水溶性纖維素僅有約50%可被大腸中益生菌發酵。含豐富膳食纖維的食物包括蘆筍、胡蘿蔔,洋蔥,大蒜,豆類和韭菜。

Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial
Source:《自然通訊》、香港腦科基金會

📍 Follow我們的IG urbanlife.hk

🔔 訂閱我們的 Youtube頻道 UrbanLifeHealth生活新態度


Share to Facebook
Our Videos
官方影片
You may also like
你可能也喜歡
【創新醫療】一滴血能預警中風心臟病!悉尼大學研發微流體晶片驗心血管病風險
健康資訊
7 hours ago
【創新醫療】一滴血能預警中風心臟病!悉尼大學研發微流體晶片驗心血管病風險
【茶】一個茶包含400種昆蟲!德國研究:茶葉上發現蜘蛛、蟑螂、蟎、蒼蠅、螳螂等DNA
健康飲食
6 days ago
【茶】一個茶包含400種昆蟲!德國研究:茶葉上發現蜘蛛、蟑螂、蟎、蒼蠅、螳螂等DNA
【保養貼士】57歲張曼玉罕有現身時尚派對被大讚身材Fit爆 靠每朝一杯暖鹽水清腸胃、養顏
健康飲食
9 days ago
【保養貼士】57歲張曼玉罕有現身時尚派對被大讚身材Fit爆 靠每朝一杯暖鹽水清腸胃、養顏
【破隔夜菜致癌迷思!】食安中心實測5款菜放過夜 未檢出亞硝酸鹽 指可安心食用
健康飲食
9 days ago
【破隔夜菜致癌迷思!】食安中心實測5款菜放過夜 未檢出亞硝酸鹽 指可安心食用
【清潤湯水食譜】8款夏季必飲滋潤湯水推介!消暑解渴、利尿消腫、滋陰潤肺
健康飲食
13 days ago
【清潤湯水食譜】8款夏季必飲滋潤湯水推介!消暑解渴、利尿消腫、滋陰潤肺
【蛋白尿解決方法】多飲水可幫助沖淡?4款中醫藥方有助改善問題?
醫學專科
13 days ago
【蛋白尿解決方法】多飲水可幫助沖淡?4款中醫藥方有助改善問題?
Hottest Articles
最熱文章
【畸胎瘤】台灣藝人丫頭驚患5.8厘米「畸胎瘤」 須開刀切除 腫瘤長頭髮、牙齒超可怕!
焦點新聞
2 days ago
【畸胎瘤】台灣藝人丫頭驚患5.8厘米「畸胎瘤」 須開刀切除 腫瘤長頭髮、牙齒超可怕!
【乳癌病徵】朱俐靜抗癌2年病逝享年僅40歲 留心乳癌8大危險因素+異常症狀
焦點新聞
a day ago
【乳癌病徵】朱俐靜抗癌2年病逝享年僅40歲 留心乳癌8大危險因素+異常症狀
【強制檢測公告7.5】新增55處!涉旺角南豐小廚雞煲火鍋、鰂魚涌英皇道大快活、大家樂
健康資訊
a day ago
【強制檢測公告7.5】新增55處!涉旺角南豐小廚雞煲火鍋、鰂魚涌英皇道大快活、大家樂
【強制檢測公告7.4】新增43處!涉觀塘廣場譚仔雲南米線、荃灣荃新天地唐宮小聚
健康資訊
2 days ago
【強制檢測公告7.4】新增43處!涉觀塘廣場譚仔雲南米線、荃灣荃新天地唐宮小聚
【乳癌症狀】病例增加又年輕化 有患者不足25歲 5大最常見早期徵狀要留心!
醫療專欄
a day ago
【乳癌症狀】病例增加又年輕化 有患者不足25歲 5大最常見早期徵狀要留心!
【河南熱爆】地表溫度達74℃ 熱到爆玻璃、螞蟻落地3秒即熱死 網民:可以直接烤肉吧!
健康資訊
a day ago
【河南熱爆】地表溫度達74℃ 熱到爆玻璃、螞蟻落地3秒即熱死 網民:可以直接烤肉吧!