【防曬】選擇防曬產品可考慮甚麼因素？醫生分享7大防曬新方向

By Giann on 08 Mar 2020

Deputy Managing Editor

人生無需太完美，健康快樂最重要。期待與您一起實現健康生活新態度。

透過歐洲皮膚及性病科學院專家會籍，收到學院剛發表的一份由六名歐美皮膚專家，會同毒理學、監管部門及防曬度數測試專家有關立場宣言(Position statement)，盡快和大家分享。

1. Sun Protection Factor (SPF)防曬系數祇測試皮膚發紅─由氙氣太陽燈(Xenon)致紅，白人皮膚(Fitzpatrick scale六級中的I-III級)測試，結果因年紀、種族、性別而不同，雖然根據(FDA 2011, ISO2444:2010)仍有很大差異，用這測試只能知防致紅的UVB，而不能測出UVA和非UV。

2. UVA─導致皮膚老化、色素改變和不同對光敏感的病症，有色人種特別受影響。

3. UV以外，可見光和紅內線─可見光(Visible light)，特別是藍和紫光，如手機電腦螢幕，致皮膚III至VI級發炎後，令色素增加和出褐斑(Melasma)，防曬可使用吞氧化鐵成分的(Iron oxides)。紅內線(IR)令纖維退化，增加皺紋。

4. 安全─有機的防曬在滲透血液*副作用成疑，所以無機(Inorganic)的比較安全。防UVB令身體的維他命D下降，這可用口服補充。

更重要是前額纖維性脫毛(Frontal fibrosing alopecia FFA)。自1994年起，已不斷有報告指女性用於前額和眼眉附近，導致永久性的脫髮脫眉現象，所以塗抹要避免這範圍。

5. 理想─薄身、可噴出、不黏、對眼睛安全、透明、小量可塗於大範圍，方便攜帶。

6. 環境考慮─對海洋中珊瑚有害，影響生態。亦會積存於魚類身上，牽連食物鏈。

7. 個人化防曬─不同配方，對不同年齡、皮膚種類、生理、太陽曝曬方式及疾病要有合適處理。

總結

防曬是要超越SPF測的UVB，要防UVA、UV和IR，甚至乎加上保濕和抗衰老配方。重要的是要多留在陰處，太陽眼鏡、帽等隨身，有足夠均衡營養，自然青春常駐。

參考: Krutmann J, Passeron T, Gilaberte Y et al, Photoprotection of the future: challenges and opportunities. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2020 Mar; 34(3):447-454.