Giann

Deputy Managing Editor

人生無需太完美，健康快樂最重要。期待與您一起實現健康生活新態度。

Giann - Deputy Managing Editor 在UrbanLife Health 健康新態度的帖文

【子宮肌瘤】經痛、經血過量、頻尿便秘女士要留意！子宮肌瘤4大症狀＋3大類型

乳腺及婦產科．醫學專科

【子宮肌瘤】經痛、經血過量、頻尿便秘女士要留意！子宮肌瘤4大症狀＋3大類型

子宮肌瘤是女性常見的良性腫瘤，好發年齡於30至50歲的女性。不少女性在經期時都會出現經痛、經血過多 ...

【發燒溫度】攝氏37度體溫＝發燒？體溫較低會有問題嗎？了解不同年齡正常體溫與建議測量方法

疾病資訊．醫學專科

【發燒溫度】攝氏37度體溫＝發燒？體溫較低會有問題嗎？了解不同年齡正常體溫與建議測量方法

近年來多種疾病肆虐全球，令市民人心惶惶，一點頭昏發熱就擔驚受怕，但其實體溫較高是否就代表發燒？口探、...

【兒童全人發展之育成】如何培育小朋友身心發展、激發內在潛能、為目標勇往直前？

【兒童全人發展之育成】如何培育小朋友身心發展、激發內在潛能、為目標勇往直前？

不少父母花大量時間及精力在子女的學習成績上，卻甚少聆聽他們的聲音，了解他們的身心需要，忽略了他們全人發展的需...

【羅漢果功效】有助潤肺止咳、生津止渴！6大功效＋3大飲食禁忌

健康飲食．食物營養

【羅漢果功效】有助潤肺止咳、生津止渴！6大功效＋3大飲食禁忌

羅漢果自古被譽為「神仙果」，味甘性涼，歸肺、大腸經，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用於肺熱或肺燥咳嗽 ...

【胃痛舒緩方法】5個不同種類＋3大舒緩方法：食物、姿勢及穴位按摩

醫學專科．腸胃肝臟科

【胃痛舒緩方法】5個不同種類＋3大舒緩方法：食物、姿勢及穴位按摩

都市人三餐食無定時，很容易引起胃痛。胃痛時該如何應對？食梳打餅、飲牛奶有助舒緩胃痛嗎？穴位按摩又有沒...

【芫荽營養】一次滿足減慢皮膚老化、降低血糖！6大功效＋3類人不適合吃＋2個食譜

健康飲食．健康煮食．食物營養

【芫荽營養】一次滿足減慢皮膚老化、降低血糖！6大功效＋3類人不適合吃＋2個食譜

平日不難看到菜式中都分別加入芫荽，但不是所有人都能接受芫荽的味道，但你又知不知道其實芫荽很有益呢？根據《...

【脂肪肝成因】本港每4人1個患脂肪肝！即查4大成因＋肝硬化症狀+檢查方法

醫學專科．腸胃肝臟科

【脂肪肝成因】本港每4人1個患脂肪肝！即查4大成因＋肝硬化症狀+檢查方法

香港中文大學有調查發現，香港每四人便有一人患有脂肪肝，肝脂肪變化程度高於二百八十，便屬嚴重脂肪肝。而根據...

【三陰性乳癌】免疫治療藥物資助計劃　毋需入息審查？即查申請方法＋資格

【三陰性乳癌】免疫治療藥物資助計劃　毋需入息審查？即查申請方法＋資格

乳癌是香港婦女頭號癌症，其中三陰性乳癌屬侵襲性較高，惡化速度亦較快。香港乳癌基金會推出「免疫治療藥...

【癌症治療】指定用藥、恩恤用藥是什麼？仍在試驗階段都用得？治療用語關鍵詞解讀

醫療專欄．專科醫生

【癌症治療】指定用藥、恩恤用藥是什麼？仍在試驗階段都用得？治療用語關鍵詞解讀

新面世的癌症治療藥物，大多來自化療、標靶治療及免疫治療等。而常被提及的病人指定用藥（Name P...

【拗柴處理】行山登高易扭傷足踝！嚴重會骨折　要冰敷定熱敷？如何消腫？

【拗柴處理】行山登高易扭傷足踝！嚴重會骨折　要冰敷定熱敷？如何消腫？

重陽節相約家人朋友一同行山登高固然高興，不過山路崎嶇不平，一個不留心就容易拗柴。拗柴雖然很常見，但是千萬不能...

【淋巴癌症狀】最善於偽裝的疾病！如何才能及時發現？2大類型＋早期症狀

醫療專欄．專科醫生

【淋巴癌症狀】最善於偽裝的疾病！如何才能及時發現？2大類型＋早期症狀

現代社會的忙碌工作狀態下，許多上班族的作息時間和飲食規律都受到了影響。偶然發現脖子或腋下有一小腫塊也沒特別留...

【通波仔手術過程大公開！】成功率高嗎？術後休息幾耐？風險＋後遺症＋注意事項

醫療專欄．專科醫生

【通波仔手術過程大公開！】成功率高嗎？術後休息幾耐？風險＋後遺症＋注意事項

冠心病是香港三大殺手之一，香港人生活節奏急促，不少人患有三高、吸煙、肥胖、家族史、缺乏運動以及患有...