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Giann

Deputy Managing Editor

人生無需太完美，健康快樂最重要。期待與您一起實現健康生活新態度。

Giann - Deputy Managing Editor 在UrbanLife Health 健康新態度的帖文

【胃痛舒緩】胃痛怎麼辦、胃痛如何止痛？5分鐘快速止痛＋日常緩解胃痛秘訣

醫學專科．腸胃肝臟科

【胃痛舒緩】胃痛怎麼辦、胃痛如何止痛？5分鐘快速止痛＋日常緩解胃痛秘訣

都市人三餐不定時，很容易引起胃痛。當胃痛發作時，你是否曾疑惑「胃痛怎麼辦」或「胃痛如何止痛」？其實，胃痛...

壁虎怕什麼味道？房間有壁虎怎麼趕走？揭秘壁虎叫聲含義與8招天然驅趕壁虎攻略

健康生活．健康護理

壁虎怕什麼味道？房間有壁虎怎麼趕走？揭秘壁虎叫聲含義與8招天然驅趕壁虎攻略

【壁虎叫聲／驅趕方法】香港天氣悶熱潮濕，以致各種蚊蟲橫生，尤其是在家中橫行的壁虎，突然竄出來容易嚇親小朋友。...

扁桃腺發炎吃什麼水果？可吃與禁忌食物清單一覽｜飲食注意事項＋3款簡易湯水舒緩喉嚨痛不適

醫學專科．耳鼻喉科．中醫

扁桃腺發炎吃什麼水果？可吃與禁忌食物清單一覽｜飲食注意事項＋3款簡易湯水舒緩喉嚨痛不適

【扁桃腺發炎飲食／扁桃腺發炎食療】扁桃腺發炎食咩好？有什麼食物需要戒口？除了按照醫生的建議接受治療外，飲食調...

【廿四節氣：穀雨】易氣管炎、風濕關節炎　中醫推介4款湯水、茶飲助健脾益氣

醫療專欄．註冊中醫

【廿四節氣：穀雨】易氣管炎、風濕關節炎　中醫推介4款湯水、茶飲助健脾益氣

【穀雨節氣／穀雨養生／穀雨飲食】今年穀雨的日子是4月20日。穀雨是春季最後一個節氣。註冊中醫師陳嬿珺推介蘋果...

【中式糖水】一碗合桃露熱量接近2碗飯？6大中式糖水卡路里大比拼＋4款低卡糖水推介

健康飲食．食物營養

【中式糖水】一碗合桃露熱量接近2碗飯？6大中式糖水卡路里大比拼＋4款低卡糖水推介

【中式糖水】面對琳琅滿目的糖水選擇忍不住想吃，但你又是否知道一碗糖水的熱量可能堪比主食嗎？本文比較6大中式糖...

【兒童心理健康】「怪獸家長」費盡心思「催谷」　反令孩子患上抑鬱症　專家：因材施教最重要

醫療專欄．臨床心理學家及其他

【兒童心理健康】「怪獸家長」費盡心思「催谷」　反令孩子患上抑鬱症　專家：因材施教最重要

【兒童心理健康／怪獸家長】「怪獸家長」費盡心思「催谷」，有可能令孩子患抑鬱症？註冊藝術（表達藝術）治療師林熙...

【柏金遜】「年紀大、機器壞」的必然定律？柏金遜症定義＋症狀＋診斷方法＋治療方法

疾病資訊．醫學專科

【柏金遜】「年紀大、機器壞」的必然定律？柏金遜症定義＋症狀＋診斷方法＋治療方法

【柏金遜】柏金遜症並非年紀大的必然結果，早期診斷與適當治療亦能改善症狀。本文介紹柏金遜症症狀、診斷及治療選擇...

【流鼻血】塞紙巾、按鼻樑全是錯誤！即查流鼻血3大原因及正確止血方法

疾病資訊．醫學專科

【流鼻血】塞紙巾、按鼻樑全是錯誤！即查流鼻血3大原因及正確止血方法

【流鼻血】流鼻血是常見的小狀況，但許多人在處理時卻用錯方法，往往導致問題加重。本文分享流鼻血3大常見原因，並...

【噴鼻劑】慢性鼻炎和鼻敏感救星！使用噴鼻劑注意事項＋副作用＋存放方法

健康生活．健康護理

【噴鼻劑】慢性鼻炎和鼻敏感救星！使用噴鼻劑注意事項＋副作用＋存放方法

【噴鼻劑】市面上的噴鼻劑五花八門，到底慢性鼻炎和鼻敏感的患者應如何選擇？本文將了解噴鼻劑的使用事項、副作用與...

【胃氣脹】喝水、抹薄荷油、穴道按摩都有用！即查5招舒緩方法＋6個易胃氣脹族群與解決方法

醫學專科．腸胃肝臟科

【胃氣脹】喝水、抹薄荷油、穴道按摩都有用！即查5招舒緩方法＋6個易胃氣脹族群與解決方法

【胃氣脹解決】胃氣脹發作時會感到頭暈和想嘔，嚴重干擾日常活動。但當面臨這種情況時該怎麼做？本次探討5個胃氣脹...

【金錢癬】會人傳染人？塗藥膏、戒口有用嗎？金錢癬6大症狀＋治療與康復建議

醫學專科．皮膚科

【金錢癬】會人傳染人？塗藥膏、戒口有用嗎？金錢癬6大症狀＋治療與康復建議

【金錢癬】金錢癬是一種常見的皮膚疾病，不僅會引起不適，還有傳染風險。本文詳解金錢癬6大症狀、治療方法與康復建...

【年廿八大掃除必學攻略＋吉日2025】8大貼士做啱順序省時又慳力！一起剿滅「陳年老灰塵」！

健康生活．健康護理

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【年廿八大掃除攻略＋吉日2025】年廿八，洗邋遢！今次分享大掃除的意義、吉日、清潔小貼士及安全攻略予大家，保...