【均衡飲食】別再挑食！營養師：彩色蔬果讓你吃出好健康 提到均衡飲食，水果或蔬菜一定少不了。但相信不少人會因愛吃某種水果或蔬菜，而長時間只吃那單一的食物，養... 專業醫療資訊． 營養師 14 hours ago
【心血管疾病】少鹽少糖戒煙戒酒 維持心臟健康飲食10大要訣 根據本港衞生署數據，心臟病是僅次於癌症及肺炎的香港第三號致命疾病，單在2016年共有6,201人死於這位「殺... 世界心臟日 a day ago
【令人心痛】不忍血癌弟弟受化療折磨 暖心5歲姊姊輕掃背部安慰 姐弟情深，年紀雖小，但已懂得盡力去關懷對方。美國一名4歲男童去年確診患上俗稱「血癌」的急性淋巴細胞白... 焦點新聞． 健康快訊 2 days ago
【年輕型腦中風】後生、常運動也會中風？37歲大隻健身教練中風坐輪椅 台灣健身網紅教練筋肉媽媽在Facebook擁有高人氣，常常分享健身、育兒資訊，擁有大批粉絲和學員。先生「筋肉... 焦點新聞． 健康快訊 2 days ago
【及早預防】50歲後應多留意血壓 研究：血壓管理或減患認知障礙風險 愈來愈來的研究發現，高血壓會增加阿茲海默症的風險。高血壓在50歲以上的人群中非常常見，是心臟病、中風、... 疾病資訊． 疾病知識 3 days ago
【健康潮流】希臘乳酪與一般乳酪有何不同？哪款營養價值較高？ 不少人均會當乳酪早餐或甜品吃，加上新鮮水果後更是一道美觀、健康又美味的食品。近年不時聽到的希臘乳酪（... 健康飲食． 食物營養 3 days ago
【求肝救命】20歲排球少女急性肝衰竭昏迷 盼好心人捐肝續命 20歲少女張寶琪，因急性肝衰竭留醫瑪麗醫院，現處於昏迷狀態及出現腦水腫。家人表示，醫生指寶琪情況非常危... 健康快訊． 醫療頭條 3 days ago
【消委會】Tempur1558元健康弧度枕 表現不敵海馬牌200元記憶棉枕 消委會測試了市面15款售價介乎145元至1,558元的枕頭。當中整體評分最高達4分的7個樣本中，包括只售145元的... 健康快訊． 醫療頭條 3 days ago
【休息一會】研究：每星期午睡一、兩次人士 心臟病風險低52% 打工仔在午飯之後，如果容許「恰一恰」，多少可以回復精神繼續「搏殺」。但除了工作效率，「瞓晏覺」原來對... 世界心臟日 3 days ago
