【育兒貼士】寶寶何時戒尿片？原來不是愈早開始愈好

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By Irene on 20 Nov 2019

Digital Editor

幸福生活，來自健康的身體。

新手爸媽可能對於照顧嬰兒有很多疑問，除了一般皮膚及飲食問題外，可能經過一段時間後，也不太清楚到底什麼時候讓孩子戒用尿片。以下為各位家長提供一些貼士。

根據《衞生署家庭健康服務》的資料，小孩需要時間去學習如何控制大小便，而戒尿片也不是越早開始越好。通常在小孩一歲半，至兩歲期間，假如觀察到有任何以下跡象，就可以開始訓練小朋友戒尿片：

- 尿片在日間可維持乾爽，最少2小時，或在午睡時，沒有尿濕
- 大便時間變得規律
- 可能跟從簡單的指示，及可以用表情、動作或言語，對家長表達有尿意或便急
- 對上廁所，或坐便盆有興趣
- 會因為尿片弄濕了，或弄髒了，出現不安的情緒

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家長在訓練孩子上廁所，需要保持耐性，令小朋友可慢慢培養上廁所的興趣。在日常中，家長可先做以下一些預備工作：

- 讓孩子每日吸收充足的水份和纖維，而維持排泄暢通
- 購買一個平穩，孩子喜歡的便盤，放在一個固定和方便的地方，讓小孩嘗試坐在便盤上，令小朋友習慣
- 和小朋友玩公仔上廁所的遊戲，講一些有關上廁所的故事，可讓小孩跟隨家人一起上廁所，讓他學習及模仿
- 在訓練的期間，讓小孩穿著鬆身，和容易脫下的褲子，有助他拉低褲子如廁

開始時，先根據小朋友的排泄規律，安排他上廁所。其後，再慢慢調整規律，以配合日常生活。同時，要多留意孩子，假如發現他有尿急或便急的跡象，就要詢問是否有如廁的需要，之後再鼓勵他脫下褲子，坐在便盤上。當小朋友學會在便盤上大小便，就要讚賞和鼓勵。之後，可即時給予一些小獎勵，以增加其練習的意欲。不過，當小孩弄濕了褲子，就要平靜地和他清理，並提醒他上廁所要做的步驟。如果小孩坐在便盤幾分鐘後，仍未能完成，可以讚賞他成功坐在便盤上，之後讓小孩暫時離開。