【春天轉季敏感】媽媽、BB不再為全身痕癢煩惱！醫師教你緩解肌膚乾敏小秘訣

By Keith on 19 Apr 2023

Deputy Managing Project Editor

每到轉季時分，由於溫差大，空氣濕度下降，肌膚開始「作怪」！特別對媽媽來說，不只是自己，小朋友的幼嫩肌膚要是開始出現泛紅、乾癢、粗糙等問題，都令媽媽煩惱頭痛。換季時節該如何保養，才能確保肌膚水嫩柔滑？皮膚科醫師胡怡萱指出不少媽媽都會有幾個常見換季錯誤護膚行為，可能會讓肌膚陷入惡性循環，應盡量避免，才能解除換季乾、敏、癢的肌膚問題。

一到轉季時節，相信很多媽媽都會感覺到皮膚出現乾燥不穩定的情況，容易泛紅、發癢，粗糙脫皮、長小顆粒，甚至產生刺痛感覺。尤其是敏感肌患者來說，如果沒有做好日常保養工作，整個季節有機會只能在痕癢、敏感中度過。胡怡萱醫師表示每到轉季，空氣濕度的改變，會令皮膚的水分自然流失，所有乾燥的皮膚都特別容易受傷，當中以皮膚外露的地方，包括臉部、手部及雙腳，影響比較大。而且小朋友的肌膚尚未完全成長發育，因此比大人來的脆弱，春天的氣候比較不穩定，加上春天也是開花、蚊蟲變多的季節，因此小朋友皮膚容易出狀況。胡怡萱醫師提醒大家不論是大人或小朋友，在轉季初期就要開始加強滋潤肌膚，提前防禦轉季乾敏不適！

敏感時隨便用藥物容易出現抗藥性

面對皮膚乾癢或濕疹問題，不少人都會尋求外用藥膏幫助。胡怡萱醫師提醒大家外用藥物雖能緩解痕癢不適，但大多包含類固醇，要是未經醫師指示使用，容易產生副作用，長期使用更有機會出現抗藥性。胡怡萱醫師提醒大家想改善換季乾癢問題，應從肌膚根本問題著手。若是因為肌膚乾裂而引起的紅癢症狀，建議可選擇成分溫和及含有保濕功能的沐浴露及潤膚產品，舒緩肌膚不適，且相較藥用類固醇來說，對肌膚也較低風險和無負擔。

用錯方法沐浴 得不償失

胡怡萱醫師表示人體皮膚表面存在著豐富的菌叢，當中好菌會抑制壞菌生長，保護人體免受致病微生物侵襲。當感到痕癢時，許多人特別是小朋友，媽媽都會習慣幫他們洗個熱水澡，紓緩痕癢，但媽媽要注意，過熱的水溫會破壞皮脂膜保護力，讓肌膚油水失調、益菌失衡。

胡怡萱醫師提醒，除了使用合適的水溫沐浴，也應儘量避免使用含皂鹼與清潔力過強的沐浴品；建議選擇中性或弱酸性pH值，清潔力適中，性質溫和的沐浴乳，就可避免過度清潔而導致肌膚乾燥。而且浴後保養也相當重要，沐浴後搭配保濕乳液來鞏固皮脂膜健康，能有效提升肌膚保護力。而面對小朋友隨時出現的肌膚問題，平時就要多多注意小孩肌膚狀況，當有乾燥粗糙時就要提高警覺，為小朋友加強塗上乳液。同樣地，乳液亦應選用性質單純，以保濕功效為主，沒有添加香精、色素、酸類成分的產品，便能幫助肌膚修護，提升肌膚抵抗外界刺激的能力。

醫師推薦的嬰兒及媽媽都適用的身體護理產品

胡怡萱醫師推薦大家選用Curél 柔潤保濕沐浴露及Curél 柔潤保濕身體乳液作日常保養。胡怡萱醫師指出它們均是專為乾燥性敏感肌膚而設，而且更通過敏感測試**，防敏感配方，性質溫和，嬰兒及大人都適用。

Curél 柔潤保濕沐浴露的溫和配方貼近肌膚的天然弱酸性pH值，並能於瞬間形成細滑泡沫，胡怡萱醫師指出能在清潔時不破壞肌膚的酸鹼值平衡，減少肌膚刺激。而且蘊含保濕成分，有效保護肌膚天然保濕元素「細胞間脂質Ceramide」並預防乾燥情況惡化，讓極乾燥肌膚使用後也感覺柔滑水潤。

而Curél 柔潤保濕身體乳液則更加入了貼近肌膚天然保濕元素的「潤浸保濕Ceramide功能成分」及桉樹精華，在洗澡後立即塗上，可立即深入滲透至肌膚角質層，滋潤缺水肌膚，即時紓緩肌膚乾燥不適，讓它回復到高密度水潤狀態，觸感柔軟。胡怡萱醫師特別指出因其配方不含香料、色素、酒精，因此一家老少都可安心使用。

獲日本皮膚科醫生推薦^的日本No.1*敏感肌膚護理品牌 Curél，高效「細胞間脂質 Ceramide 護理」能有效保護及補充敏感肌膚缺乏的重要成分「細胞間脂質Ceramide」，達致高效保濕效果，讓肌膚保持水潤柔滑狀態，並強化肌膚屏障功能，使其有效抵禦外來刺激。