標籤: 維他命D
【癌症預防/防癌食物】想防癌應該做甚麼?瑞士蘇黎世大學、美國哈佛大學聯合研究發現,有3種方法可減低患...
母乳是最理想的嬰兒食物,眾多營養中,維他命D更是支持寶寶免疫力及骨骼成長的關鍵。媽媽要留意寶寶 (特...
【肌肉訓練/肌肉量】提到增加肌肉量,不少人會想到多攝取蛋白質。不過有日本研究就指出,要增肌除了要維持...
疫情反覆,感染個案激增,有專家指第四波疫情已經爆發,防疫工作刻不容緩。除了維持恆常的洗護習慣,維持正...
懷孕時營養素不足,除會影響胎兒生長,亦增加孕婦患上貧血的機會。有研究指,懷孕期間的維生素D水平與孩子...
新型肺炎疫情持續。有英國研究發現,感染及死亡率較高國家,平均維他命D含量偏低,指出維生素D含量低者有...
大家經常聽到要補充維他命,更有不少人進食營養補充品,集中補充某幾種營養。不過其實從食物中吸收營養是最...
大家日常都會從食物中攝取營養,有些人更會進食營養補充品,補充某些特定的營養。當中最為人熟悉的便是維他...