標籤: 咖啡因
抹茶,這款源自日本的綠粉末,不只帶來清新的茶香,更逐漸受到現代人關注其在提升專注力、抗壓性與抗氧化方...
頭痛 是不少都市人常見的困擾,每當發作時,許多人會選擇服用...
怕攝入太多 咖啡因 不利健康?低因咖啡或是最佳選擇。究竟低因咖啡與...
精神不佳 時,不少人或會沖一杯 茶 或咖啡提神。不過要留意別攝取過量咖啡因,否則反而會致不適,如出現難以入睡、 頭痛 、...
【咖啡戒斷症/咖啡因過量】想提神不少人都喜歡飲咖啡,不過要小心如一天沒喝就出現難專心、疲勞等,可能是...
【咖啡因副作用】雖然過去已有不少研究證實喝茶對身體有益,但經常「茶當水飲」的人士就需要小心。有研究指...
【咖啡功效/咖啡好處/減肥咖啡】有研究發現,運動前半小時攝入了咖啡因(約3 mg / kg),可增加...
烏龍茶、綠茶、普洱你愛喝哪款?每日飲太多茶,有機會構成健康風險,例如影響身體吸收鐵質,恐造成缺鐵風險...
《實證醫學》最近有一份報告指出,即使孕婦每日只攝取150毫克咖啡因,流產風險上升多達32至36%,學...
無論是學生還是打工仔,有時都會飲用能量飲品來醒神,能量飲品含咖啡因及牛磺酸,但原來飲得過多,或同時飲...
咖啡的味道與香氣令不少人著迷,冷、熱飲用皆宜,是世界流行的飲料。而近日有研究發現,以不同水溫及咖啡豆...
大家日常除了喝水外,可能都會飲用咖啡或茶。有不少人更飲用咖啡提神,不過其實咖啡和茶都含有咖啡因,你又...