消化

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健康飲食.食物營養

【易消化食物】經常消化不良、胃脹易飽滯不適?推介9種容易消化的食物

【易消化食物、消化不良】身體需要不同營養,因此大家會進食不同的食物,以吸收充足的營養。不過,有部分食...

a year ago
健康飲食.食物營養

【芒果】促進免疫力、保護雙眼免受藍光侵害 芒果健康8大益處

大家平日吃的甜品中,有不少都加入了水果,而最常見的莫過於是芒果了。酸酸甜甜的芒果,除了味道和口感吸引...

3 years ago
健康飲食.食物營養

【歡度佳節】中秋吃太多月餅? 5款消滯茶飲有助消化

適逢中秋節,大家都會和家人團聚,感受節日氣氛,享受美味的月餅和佳餚,有時難免會吃得有點滯。以下為大家介紹幾款消滯食療: ...

3 years ago
健康資訊.醫療新聞

【都市人飲食】即食麵在胃中2小時仍未完全消化 有毒防腐劑或殘留胃部

香港人生活急促,不少人為求快捷便利,有時會到便利店購買撈麵,或在家自己煮即食麵。雖然大家都知道即食麵影響健康,但你又知不...

3 years ago
焦點新聞.健康資訊

【珍奶控注意】14歲少女喝完珍珠奶茶 便秘5天 發現過百粒珍珠塞滿腸胃

近年開了不少手搖飲品店,不論是什麼類型的店舖,都容易找到珍珠奶茶的蹤影,但你又有沒有想過吃下的珍珠,會留在胃部並沒有完全...

3 years ago
醫療專欄.註冊中醫

【端午節|食糭】糯米難消化易食滯 中醫推介四款食材沖水飲 有助健脾開胃

糭是端午節的標準應節食品,但以糯米作為主要材料的糭,其實並不是每個人都適合食用,所以送糭都要小心送。今次有註冊中醫師楊倩...

3 years ago