【鬼剃頭治療】害怕染疫而倍感壓力?長期壓力大或致斑禿問題
近日新型冠狀病毒肺炎(COVID-19)肆虐,確診人數再次上升,有不少人都害怕感染,並因此而感到壓力,而長期處於壓力狀態,有機會導致不同類型的疾病,其中一個就是脫髮,而如果出現頭部毛髮突然發生斑塊狀脫落,俗稱鬼剃頭,中醫學上可以稱為斑禿。
斑禿(鬼剃頭)成因
我們認為斑禿的其中一個成因是由於情緒憂鬱,然後鬱而化火,耗損陰血,毛髮由於失去陰血的濡養而突然脫落。另外,跌撞損傷繼而導致瘀血阻絡,氣血運行不暢,亦會導致氣血無法濡養毛髮。而最後一種,我們認為患有長期病,或是手術後傷及氣血,導致氣血兩虛,肝腎不足,血不養發.頭髮失去生長之源,毛髮就會因此而成片脫落。
中醫在治療斑禿上面有優勢,可以透過內服中藥調整,同時亦可以透過針灸治療斑禿的情況,例如使用梅花針作治療,有明顯的療效。
預防及保健
1-注意勞逸結合,保持心情舒暢;避免煩躁、悲觀、憂愁、動怒等情志因素。
2-加強營養,注意均衡飲食,糾正偏食的不良習慣。
3-加強頭髮的護理,少用電吹風吹燙頭髮。
食療推介
以下介紹一款食療幫助舒緩緊張情緒:
玫瑰枸杞茶 | |
材料 | 枸杞15粒、玫瑰花5朵 |
方法 | 先加入熱水作清洗作用,然後倒去。之後再次注入熱水沖泡,蓋上杯蓋,泡大概5-10分鐘左右即可飲用 |
功效 | 疏肝解鬱,活血養血化瘀 |
禁忌 | 孕婦、產婦不宜飲用 |
Text : 註冊中醫師蕭詠賢
Photos : UrbanLife Health Editorial