【鉀中毒】男子一周狂吃2.5公斤香蕉後出現高鉀血症險送命 7種富含高鉀質水果腎病患者應避免
陝西西安有一名60多歲的王姓男子,因四肢麻痺被送進醫院,送院治療後甚至嚴重到被醫院下病危通知書。原來他入院的原因是在一星期內進食了約2.5公斤的香蕉,以及將近3公斤的橙。原以為吃水果健康的他,居然沒想到食用水果是讓他入院的原因。
醫生解釋,王姓男子本身地腎功能不佳,有排鉀障礙,而香蕉、橙是屬於鉀含量高的水果,攝取過多就會容易出現「高鉀血症」症狀,嚴重甚至會導致驟停而猝死。醫生亦表示,牛油果、番茄、紫菜、香菇、木耳、海帶等食物,這些都是鉀含量較高的食物,腎病患者應避免食用。
以下是根據香港食物安全中心的營養資料庫,以及美國農業部轄下的營養素資料實驗室 (SR22)所列出的,富含高鉀質的水果,腎病患者應盡量避免:
高鉀質食物(每100克) | 鉀含量(毫克) |
歐洲黑加侖子 | 322 |
香蕉 | 358 |
番荔枝 | 382 |
榴蓮 | 436 |
牛油果 | 485 |
大蕉 | 499 |
蜜棗 | 696 |
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Text : UrbanLife Health Editorial
Photos :UrbanLife Health Editorial
Source :食安中心