Bowie
Digital Editor
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Bowie - Digital Editor 在UrbanLife Health 健康新態度的帖文

【月經迷思】生理期不能洗頭?吃朱古力也不會變肥?一文拆解經期10大迷思
乳腺及婦產科.醫學專科

【月經迷思】生理期不能洗頭?吃朱古力也不會變肥?一文拆解經期10大迷思

【月經迷思】女性必會經歷經期,但不是每個人都對月經十分了解,在網上亦流傳不少錯誤認知。本文選出10個常見經期...

2 days ago
【桃膠功效】美容功效媲美燕窩?一文看清桃膠5大健康好處+3款糖水推介
健康飲食.食物營養

【桃膠功效】美容功效媲美燕窩?一文看清桃膠5大健康好處+3款糖水推介

【桃膠功效】桃膠號稱燕窩「平替版」,因桃膠有助於滋養肌膚、延緩衰老,還促進腸胃健康。本文介紹桃膠5大益處,並...

12 days ago
【老人味成因】長者身上總有異味?「老人味」的產生或與這4大原因有關
健康生活.健康護理

【老人味成因】長者身上總有異味?「老人味」的產生或與這4大原因有關

【老人味成因】「家有一老,如有一寶」,但有些長者,身上總會不自覺地飄出一股怪味道。本文將深入探討「老人味」的...

15 days ago
【吃飯速度】吃太快令肥胖、糖尿病機率暴增?吃飯太快易造成的4大危害+降速方法
醫學專科

【吃飯速度】吃太快令肥胖、糖尿病機率暴增?吃飯太快易造成的4大危害+降速方法

【吃飯速度】現代人生活節奏快,連吃飯都講求速戰速決。有研究指出,多種疾病都與進食速度有關。這次分享吃飯速度4...

15 days ago
【面癱原因】突然嘴歪歪、半邊臉無知覺?揭開面癱症狀+8大因素+治療方法
健康生活.健康護理

【面癱原因】突然嘴歪歪、半邊臉無知覺?揭開面癱症狀+8大因素+治療方法

【面癱】突然出現嘴歪、半邊臉無知覺的情況,或是面癱的信號!面癱不僅影響日常生活,更會引發心理壓力。本文解析面...

17 days ago
【痰的顏色】痰的顔色也有講究?要如何化痰?不同顏色的痰代表不同疾病!
醫學專科.耳鼻喉科

【痰的顏色】痰的顔色也有講究?要如何化痰?不同顏色的痰代表不同疾病!

【痰的顏色】痰的顔色能反映出身體的健康狀況,不同顏色的痰可能代表著不同的疾病。本文將解析痰的顔色和潛在疾病的...

18 days ago
【雪耳好處】女性首選美容養顏、減脂瘦身的「平民燕窩」!細數雪耳6大功效+2款糖水食譜推介
健康飲食.食物營養

【雪耳好處】女性首選美容養顏、減脂瘦身的「平民燕窩」!細數雪耳6大功效+2款糖水食譜推介

【雪耳好處】雪耳是許多餐廳都喜歡用來選做甜品的食材,既廉價又美味,還有許多不為人知的營養價值。這次一起來細數...

2 months ago
【隱形眼鏡】1Day Con還是月Con好?解答隱形眼鏡疑問+8個戴Con步驟+不適合戴人士+注意事項
醫學專科.健康生活.健康護理.眼科

【隱形眼鏡】1Day Con還是月Con好?解答隱形眼鏡疑問+8個戴Con步驟+不適合戴人士+注意事項

在選擇 隱形眼鏡 時,許多人會猶豫應該選擇日抛還是月抛,尤其對於新手來説,擔心會對眼部有害,而對隱形眼鏡的安...

3 months ago
【跑者必看】一起跑出健康體魄!跑步5大好處+心率正常值+11大注意事項+身體快速恢復方法
運動與健身

【跑者必看】一起跑出健康體魄!跑步5大好處+心率正常值+11大注意事項+身體快速恢復方法

跑步 不僅僅是簡單的運動,更是提升健康的有效方式。無論你是新手還是經驗者,掌握跑步的好處、了解心率的正常範圍...

3 months ago
【更年期】熱潮紅?夜晚盜汗?情緒化?一文了解11個更年期症狀+保養飲食攻略+5個舒緩方法
乳腺及婦產科.醫學專科

【更年期】熱潮紅?夜晚盜汗?情緒化?一文了解11個更年期症狀+保養飲食攻略+5個舒緩方法

更年期 是每個女性必經的生理時期,大部分的女性更年期一般在45-50歲開始。不少女士對 更年期 感到恐懼、不...

3 months ago
【肥胖症】怎樣才算是肥胖?肥胖人士易患癌?一文看清肥胖帶來的10大疾病
醫學專科

【肥胖症】怎樣才算是肥胖?肥胖人士易患癌?一文看清肥胖帶來的10大疾病

俗語有話:「一白遮三醜,一胖毀所有。」 肥胖 不僅影響外觀,更對健康構成嚴重威脅。到底怎麼樣才算肥胖?肥胖與...

4 months ago
【水果酵素副作用】自製水果酵素對健康無益處?長期喝會有健康隱患?
健康飲食.健康生活.健康護理

【水果酵素副作用】自製水果酵素對健康無益處?長期喝會有健康隱患?

近幾年來「自製水果酵素」標榜排毒、養顏、瘦身等功效。但最近也開始傳出自製水果酵素可能對健康有害,而且功效也沒...

4 years ago