【高血壓】睡前服藥可更有效控制血壓 死於心臟病風險大減66%
根據《Daily Mail》"High blood pressure patients have a 44% lower risk of suffering a heart attack 'if they take their medication before BED instead of in the morning'"一文,西班牙的科學家,研究19,084名正在服藥的高血壓患者。患者會在48小時內,被監測血壓水平,每年至少進行1次,並平均追蹤6年。當中有一半的患者,被要求在睡前服藥;而另一半的患者,就被要求在早上服藥。
結果發現,在研究結束後,有1752名患者死於心血管疾病、曾出現心臟病發、曾心臟衰竭或中風,或需要通血管。而在晚上服藥的患者,心臟病發的風險降低了44%,心臟衰竭風險降低了42%,死於心臟病的風險更減66%。另外,中風風險也降低了一半。雖然科學家仍未能解釋當中的原因,不過他們指出,當一個人正在睡覺時,血壓處於高水平,會增加心臟病風險。
加上,當研究人員將其他因素,例如膽固醇水平,加入考慮因素中,也沒有影響結果。研究人員指,現今的高血壓治療,在服藥時間上,並沒有明確的指引。而直到現在,醫生都建議患者,在一起床後,便服用藥物。一般認為在早上降低血壓,對預防心血管疾病十分重要,但其實未有證據證明這個說法。這個結果顯示,在睡前服藥,相比早上起床服藥,可更有效地控制血壓,並且可大大減低和心臟和血管的死亡或疾病風險。
不過若果你想更改服藥時間,記得先諮詢醫生。醫生或許根據不同原因,而吩咐你在不同時段服藥。
Text : UrbanLife Editorial
Photos : UrbanLife Editorial