【內分泌失調】工作壓力大、體重突減輕 甲狀腺亢進4大常見症狀

【內分泌失調】工作壓力大、體重突減輕 甲狀腺亢進4大常見症狀

醫學專科 內分泌及糖尿科
ByGiann on 03 Oct 2019 Deputy Managing Editor

武打明星李連杰近年來淡出演藝圈,由於身形忽、人也顯得蒼老許多,讓許多人相當關心他的健康狀況,患有甲狀腺機能亢進的他也曾在公開場合坦言受病痛折磨。到底甚麼是甲狀腺機能亢進?甲狀腺到底在哪個位置?

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甲狀腺位於頸部的甲狀軟骨前方,外觀像是一隻蝴蝶,平均重量約25到30公克,是人體最大的內分泌腺,女性的甲狀腺略重於男性。它能分泌人體所需的荷爾蒙,透過血液循環機制,甲狀腺荷爾蒙(甲狀腺素或甲狀腺激素)參與了身體的新陳代謝過程。

甲狀腺機能亢進的好發年齡為20至40歲,其中女性比男性容易罹患疾病(男女比約為1:7)。

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甲狀腺機能亢進的初期症狀也不同,但仍然有些主要症狀:
1 - 體重減輕:因代謝的速度加快,而讓體重快速掉落。
2 - 心跳過快、心房震顫:除了導致心跳加快,由於代謝過快、人體無法負荷,所以可能會出現心律不整,時間一長除了造成我們負擔,還會使全身的血液循環變差,甚至出現浮腫或是心衰竭的狀況。
3 - 食慾增加:為了維持身體所需能量,身體會想辦法要把代謝過快的能量補回來,而導致食慾上升。
4 - 眼球凸出:眼球凸是甲狀腺疾病的經典症狀,然而並不適用於每個人,它比較常見在格雷夫氏症的患者身上,如果有這個症狀的朋友應戒除菸癮,否則有惡化的可能性。

其他症狀:
1 - 手指顫抖
2 - 出汗增加
3 - 排便頻率增加
4 - 甲狀腺腫大
5 - 皮膚變細變薄
6 - 緊張焦慮、失眠:甲狀腺素分泌過多,不只生理上,亦會影響到情緒。
7 - 骨質疏鬆
8 - 週期性四肢麻痺:這是比較罕見的併發症,多發生在飯後或是運動後,患者會短暫無法使力,以男性居多。
9 - 甲狀腺風暴:一種罕見的嚴重併發症,患者會出現高燒、心衰竭等等徵象,如果沒有接受妥善的治療,致死率可能高達20~30%。

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為甚麼甲狀腺機能會亢進呢?在疾病方面,造成上述異常狀態的原因主要有「甲狀腺炎 (thyroiditis)」與「葛瑞夫茲氏症 (Graves’ disease)」,又以後者較為常見。

1 - 甲狀腺炎
甲狀腺炎主要來自細菌、病毒感染,例如金黃色葡萄球菌、麻疹病毒、流感病毒、腮腺炎病毒等。感染現象雖可能造成甲狀腺機能亢進,卻不會使甲狀腺發腫。

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2 - 葛瑞夫茲氏症
葛瑞夫茲氏症是一種原因不明的自體免疫疾病,目前僅能推測與壓力及遺傳基因有關。若罹患葛瑞夫茲氏症,患者的免疫系統會產生「甲促素受體抗體 (TSH-receptor antibody, TRAb)」,這種抗體會刺激甲狀腺素分泌,使甲狀腺逐漸增大。

3 - 攝取過多的碘
攝取過多的碘等於為甲狀腺提供更多合成原料,令人較易罹患甲狀腺機能亢進外。對患者而言,過量的碘更會加劇相關病症。

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想對抗甲狀腺機能亢進,可從飲食及日常生活著手。

飲食方面,攝取過量的碘元素是致病原因之一。世界衞生組織建議,每日成人碘攝取量為150微克、孕婦200微克,孩童則為50至120微克。

但對於甲狀腺機能亢進患者來說,應遵守醫護人員指示的每日碘攝取量,並避免某些含碘量高的食物,例如:海帶、紫菜、干貝、海水魚、蝦蟹、海參等海產。

而可攝取適量的十字花科食物,例如:芥蘭、萵苣、花椰菜、高麗菜、白菜、蘿蔔等,這些食物可抑制甲狀腺機能,降低體內過剩的甲狀腺素。

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至於日常生活方面,壓力是造成甲狀腺機能亢進的原因之一,因此需要適當紓緩壓力。

此外,甲狀腺機能亢進患者有心悸症狀,因此,患者應避免接觸可能刺激心臟的物品,如咖啡、濃茶、菸酒,以免症狀加劇。

Text: UrbanLife Editorial
Photos: UrbanLife Editorial

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