【愛美人士】下巴長痘痘和荷爾蒙失調有關？暗瘡出現在不同位置的成因

臉上出現粉刺或暗瘡 (acne) 十分令人困擾，而其實不同部位出現的暗瘡成因都不一樣，根據外國媒體《Medical News Today》"What to know about acne face maps"一文，指出當毛孔被死皮細胞和油脂阻塞時，就會發展成暗瘡，並會出現白頭或黑頭。下面就讓我們了解在不同部分出現的暗瘡的成因：

1 - 髮際線和太陽穴 (Hairline and temples)
在髮線和額頭附近出現的暗瘡，有可能因為使用了某種頭髮護理產品所引起。假如是因頭髮護理產品所引起的暗瘡就是髮油暗瘡 (pomade acne)，不同護質的男性和女性都會受影響。當油性或蠟狀的頭髮護理產品接觸到臉部附近的皮膚，毛孔會被阻塞，導致暗瘡爆發。

而在美妝或個人護理產品中的某些成分，尤其是撫平頭髮的產品，有可能會引致生暗瘡，這些成分包括：
- 環戊矽氧烷 cyclopentasiloxane
- 矽靈 dimethicone
- 聚乙烯吡咯烷酮 PVP/二甲氨基丙胺 DMAPA
- 丙烯酸酯 acrylates
- 泛醇 panthenol
- 矽 silicone
- 季銨鹽-70 quaternium-70
- 油 oils
- 礦物脂 petrolatum

你可使用更簡單的配方，或避免選用有這些成分的護髮產品，可能有助預防在髮際線附近和太陽穴生暗瘡。

2 - T字部位：額頭、鼻和下巴
皮脂腺產生皮脂，這種油性物質可滋潤和保護皮膚，但若果皮脂分泌過多，就可能會導致生暗瘡。過多的油分分泌，可能代表在這個區域生暗瘡的機會更高。

在一項包括914名暗瘡患者的研究中，研究人員發現皮脂分泌和T字部分暗瘡的數量有關。生暗瘡的年青人一般在U字部位周圍有更多暗瘡，覆蓋臉頰和下巴，而不是在T字部位。

3 - 臉頰
由於摩擦皮膚可引起機械性暗瘡 (acne mechanica)，並導致臉頰出現暗瘡。舉例來說，當一個人將手機靠在臉上、在睡夢中靠著枕頭移動、或帶著有下巴帶的頭盔等，就可能會發生這種情況。不過機械性暗瘡不只會在臉頰上出現，在身體不同部位都有機會出現。

4 - 下頜 (Jawline)
科學家傾向將出現在頜骨周圍的暗瘡，和荷爾蒙的浮動連結，不過這個說法也遭受到其他研究人員的攻擊和反駁。直到現時為止，暫時未有證據證明頜骨位置和下巴周圍生暗瘡，是否就代表荷爾蒙失調。研究發現，39至85％的生暗瘡的女性在月經前，暗瘡情況會惡化。可是，由於很多暗瘡患者都沒有荷爾蒙異常的情況，因此有可能是油腺對荷爾蒙的敏感性增加而導致。

治療方式
細菌，發炎和多餘的油脂都可引致暗瘡，你可選擇一系列的治療方式，包括在藥房購買局部治療的藥物，又或尋找含有以下成分的藥物，針對治療暗瘡，包括：

過氣化苯甲醯 (Benzoyl peroxide): 通過對抗痤瘡丙酸桿菌 (Propionibacterium acnes bacteria)治療暗瘡

外用視黃醇 (Topical retinoids): 可以減少面部多餘油脂，有助疏通毛巴

水楊酸 (Salicylic acid): 主要用於疏通毛孔

至於發炎的暗瘡 (inflammatory acne)，尤其是一些嚴重的個案，醫生有可能會處方抗生素對付細菌，減少發炎。

而一般可以是以口服或外用的抗生素。口服維他命A酸 (Isotretinoin) 或是異維A酸 (Accutane) 都可作治療，而一般需要4至5個月，不過所需時間因人而異。不過口服維他命A酸可能有嚴重的副作用，患者在開始治療前應和醫生討論，並在醫生的監督下服用藥物。此外，醫生有可能會建議你服用複方口服避孕藥來治療暗瘡。專家認為，避孕藥可能通過減少可能通過皮脂分泌產生暗瘡的激素，以發揮效用。而在使用6個月後，複方口服避孕藥可能和口服抗生素一樣有效，而其他只含孕酮的避孕藥可能會使暗瘡惡化。

預防
你可以每日輕輕地洗臉1至2次，以及在運動出汗後，用溫和的洗臉乳和溫水洗臉。你要避免頻繁接觸臉部，由於經常擦拭皮膚也可能導致暗瘡，因此你一定要睡在乾淨的床單和枕頭套上。在使用油性或蠟狀頭髮護理產品後，要保持頭髮遠離面部，這或能減少髮際線附近的暗瘡。另一方面，保持健康生活方式、做充足運動和吸收良好的營養等，都可有助預防暗瘡的生長。進食低升糖指數的食物都可能有助對抗暗瘡。

Text : UrbanLife Editorial
Photos : UrbanLife Editorial