【新冠肺炎病徵】出現喉嚨痛、發燒是新冠、還是感冒？

By Keith on 06 Jan 2023

Deputy Managing Project Editor

天氣忽冷忽熱，喉嚨乾又痛，不少人都開始出現喉嚨痛等問題，擔心會作病。新冠肺炎疫情持續，從最一開始大家都認為，流感跟新冠肺炎的症狀的確很相似，但不少人認為「新冠肺炎比較不會肌肉痠痛」，因此可以用這個來判斷是不是感染者。但不少新確診個案的症狀，也出現了肌肉痠痛、疲勞等症狀，甚至也有人只是流鼻水、鼻塞的「小感冒」症狀，還有人是「完全沒症狀」的狀態，表示新冠病毒已經開始變異，已經無法用單一症狀來判斷自己是不是感染。特別是疫情下，更加要好好保護自己，守護喉嚨第一道防線，不要讓病菌有機可乘！

資料來源
^{Australian Government Department of Health and Aged Care

Centre for Health Protection, Department of Health, The Government of the HKSAR

^# https://www.bbc.com/news/health-58726775}

每當出現喉嚨痛、咳嗽，大家都很擔心自己是否「中招」。新冠肺炎疫情持續，加上入秋，流感季節快將來臨，到底如何分辨新冠肺炎和流感？

新冠肺炎所出現的症狀與感冒，甚至是普通的感冒都非常像，大家都會出現最明顯的喉嚨痛症狀，所以單靠症狀是沒辦法判斷的。不過，新冠肺炎有 2 點跟流感不一樣，一個是「潛伏期比較長」，一個是「會有下呼吸道症狀」。

流感的潛伏期大概在 1 ~ 4 天左右，病程大概在 7 天左右，而且變嚴重的速度非常的快，可能昨天還好好的，今天就突然發高燒、全身痠痛，因此如果「突然」不舒服，很有可能會是流感。

要是會常出入危險場所，如餐廳、公眾娛樂場所、學校、檢測中心等，就要更注意衛生措施，守護好喉嚨第一道防線！

而新冠肺炎的潛伏期比較長，可能1~14 天左右，病程可能會拖到幾週、幾個月以上，所以除非有慢性疾病，否則病程不會這麼快就惡化；一開始可能會先有一點小症狀，然後慢慢越來越不舒服，持續 3 天以上都沒有改善，就可以懷疑是不是新冠肺炎。

喉嚨由口腔後方延伸至呼吸道及消化系統上方，並由三個主要部分組成，包括扁桃腺、咽及喉。喉嚨就如空氣、塵埃及食物的主要幹線，將當中的細菌、病毒和外來刺激物過濾以防造成進一步破壞，但此過程可引致喉嚨發炎或感染。因此守護好喉嚨第一道防線，讓病菌不能有機可乘則至關重要！

避免喉痛最理想的做法就是避免喉部受感染或刺激，但在忙碌擠迫的生活中，很難完全避免喉部受感染或刺激，不妨參考以小小貼士：
-多喝暖水，保持體內水份充足

-以鼻呼吸，如患有鼻塞，則可預備一碗熱水，然後吸入蒸氣以通鼻塞；或可使用具通鼻塞藥效的喉糖

-避免喝酒，酒精不但絕不能為喉嚨「消毒」，更可能會刺激喉嚨，引發不適

-多吞咽 - 這可能令你感到痛楚，但唾液是滋潤喉嚨的最佳天然潤滑劑，有助紓緩不適。

-含服帶有藥效的喉糖可滋潤喉部，顯著改善喉部不適。更可選擇使立消產品，可在吞服後持續發揮藥效***。能幫助消除喉嚨痛，真正擊退喉痛，舒緩喉部不適。

^{***對比不含藥性的喉糖，使立消喉糖可持續減輕喉嚨痛達2小時 (McNally D. et al. Int J Clin Pract. 2010 Jan;64(2):194-207)}

使立消(Strepsils)的有效成分為戊間甲酚 (Amylmetacresol) 和2,4-二氯芐醇 (2,4-Dichlorobenzyl alcohol)。兩種藥物都是殺菌劑，能夠紓緩咽喉感染症狀。另外，使立消喉糖有滋潤和輕微止痛作用。吸吮喉糖的行為可以讓藥物在口腔和喉嚨的位置釋放藥效，從而紓緩因口腔或咽喉感染而導致的痛楚及不適。