廿四節氣冬天

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【廿四節氣:大寒】宜養生、補腎、補氣血 11時睡覺、按摩、湯水食療都有用
醫療專欄.註冊中醫.醫學專科.中醫
3 years ago

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【大寒節氣2021/大寒二十四節氣/大寒習俗/大寒湯水】今年(2022年)「大寒」的日子是 1月20...

【廿四節氣:小寒】易傷風、關節炎、高血壓 推介羊肉湯、糯米飯祛寒保暖
健康飲食.健康煮食.醫療專欄.註冊中醫.醫學專科.中醫
3 years ago

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【小寒2022/小寒湯水/小寒飲食】今年的廿四節氣的「小寒」是1月5日。註冊中醫師杜碧鈺表示,「小寒...

【廿四節氣:冬至】易哮喘、中風、心臟病 中醫教你正確補身養生祛寒方法
醫療專欄.註冊中醫
3 years ago

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【冬至快樂/冬至吃什麼/冬至食譜/冬至意義/冬至意思】今年的廿四節氣的「冬至」是12月21日,在這個...

【廿四節氣:大雪】易感冒、支氣管炎、中風 中醫2款食療溫補脾胃、補血、強筋骨
醫療專欄.註冊中醫
3 years ago

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【大雪養生/大雪2021/大雪節氣意思】今年的廿四節氣的「大雪」是12月7日。註冊中醫師張美兒表示,...

【廿四節氣:小雪】易鬱悶、感冒、手腳冰冷 2款食療補腎潤肺消滯化痰
人氣食譜
3 years ago

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【小雪湯水/小雪養生】今年的「小雪」是11月22日,是冬季的第二個廿四節氣。天氣轉冷,到底該如何養生...

【廿四節氣:立冬】易肺燥、腸燥、皮膚燥 中醫2款食療養血養胃、補腎健肺
醫療專欄.註冊中醫
3 years ago

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【立冬吃什麼/立冬進補/立冬養生/立冬節氣】今年的「立冬」是11月7日,是冬季的第一個廿四節氣。天氣...