【高血壓】血壓偏高加速大腦老化！澳洲研究：穩定及較佳血壓值令大腦年輕6個月 【高血壓症狀／大腦老化】高血壓對身體可以有多方面的傷害，然而澳洲一項研究卻發現，原來即使血壓在正常範... 健康生活 4 days ago
【降血壓水果】木瓜、火龍果可以吃嗎？吃這11種水果可有效穩定血壓 【降血壓水果名單／降血壓水果火龍果】論降血壓水果，很多人都會想到吃火龍果，但你知道還有哪些一樣可以助... 健康飲食． 食物營養 5 days ago
【降血壓茶】茶多酚助快速降血糖血壓？13款花茶、茶葉、中藥茶飲推介 【降血壓茶包／降血壓茶葉／降血壓茶類】高血壓可以喝甚麼茶飲類？紅茶、菊花茶、杜仲茶能助快速降血壓嗎？... 醫學專科． 心臟及胸肺科 8 days ago
【降血壓食物】10大降血壓食品排行榜 黑巧克力、開心果、香蕉都上榜！ 【降血壓食物表／降血壓的食物有哪些】高血壓持續，容易增加中風、冠心病、心臟衰竭等風險。到底有哪些食物... 健康飲食． 食物營養 9 days ago
【高血壓】隱形殺手併發症多別忽視！澳洲研究：年輕時高血壓易患認知障礙 【都市病／認知障礙症】高血壓為本港常見都市病，市民高血壓總患病率為27.7%。高血壓與大腦健康息息相關，... 醫學專科． 健康資訊 17 days ago
【痛風飲食原則】要戒口嗎？能吃魚、菠菜、花生、蜂蜜？圖解痛風禁忌表 【痛風飲食原則／痛風飲食禁忌表／痛風戒口／痛風症飲食指南】痛風人士如何做飲食控制及預防？有需要戒口嗎... 健康飲食． 醫學專科 2 months ago
【睡眠窒息症】兒童患睡眠窒息症勿忽視 中大：成年後患高血壓風險高1.5倍（附症狀... 【睡眠窒息症症狀／高血壓因素】中大研究結果發現兒童如患上阻塞性睡眠窒息症，成年後患高血壓風險較一般人... 醫學專科． 健康資訊 3 months ago
【糖尿病前期】42歲台網紅「館長」驗出糖尿病前期 愛增肌人士小心過高熱量（附改善... 【糖尿病前期／二型糖尿病】作為健身專家的台灣網紅「館長」自揭最近驗出糖尿病前期，他提醒年輕人不應為了... 運動與健身． 運動 5 months ago
【心臟病原因】研究：女性40歲時血壓輕微超標 十多年後患心臟病風險增兩倍 【心臟病原因／血壓監測】女性要格外留意血壓水平！有研究指出，40歲女性即使血壓輕微超標，十多年後即50多... 醫學專科． 健康資訊 5 months ago
【高血壓成因】美國心臟協會《高血壓》期刊研究：嚴重牙周病患者患高血壓機會高2倍 【高血壓成因／牙周病】牙周病不宜忽視，嚴重除了會造成牙齒脫落，有研究更發現，患嚴重牙周病的患者，患... 醫學專科． 健康資訊 7 months ago
【高血壓飲食】「DASH」得舒飲食輕鬆減血壓 四高原則：高鉀、高鎂、高鈣、高膳食... 【高血壓飲食／得舒飲食】不少高血壓患者苦於嚴格戒口，得舒飲食被證實能有效降血壓，而且鼓勵患者均衡吸收... 健康飲食． 健康煮食 8 months ago
【寒流襲港】冬天沖熱水涼暗藏危機 4個貼士避免溫差大釀中風 在家沖熱水涼是不少人冬天最享受的時刻，不少人一回家就會馬上洗澡暖身，但原來環境轉變間的溫差大會令血壓... 健康生活． 健康護理 10 months ago
