雞胸肉

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【雞胸肉食譜】雞胸肉含優質蛋白質、低熱量、低脂！2款健康雞胸肉食譜推薦
健康飲食．醫療專欄．營養師．食物營養
4 years ago

【雞胸肉食譜】雞胸肉含優質蛋白質、低熱量、低脂！2款健康雞胸肉食譜推薦

雞胸肉低熱量、低脂，有助減肥。同時，其含有優質蛋白質、豐富維他命B、硒等營養素。不過，也要適量攝取，...

【減肥菜單】低脂肪、高蛋白質 5個美味健康雞胸肉食譜推介
健康飲食．健康煮食
5 years ago

【減肥菜單】低脂肪、高蛋白質 5個美味健康雞胸肉食譜推介

低脂肪、高蛋白質的雞胸肉是許多追求健康的人熱愛的食材之一，不過雞胸肉較無肉汁，肉質很容易在烹調過後過於乾柴、難以下嚥，今...