開燈睡覺

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【開燈睡覺】你睡覺時會開小夜燈嗎？或致無得高、易肥甚至患癌？
醫療專欄．專科醫生
2 years ago

【開燈睡覺】你睡覺時會開小夜燈嗎？或致無得高、易肥甚至患癌？

【開燈睡覺變胖／開燈睡覺危害】不少人習慣在房間裏裝小夜燈並開著睡覺。但有研究顯示，睡覺時不關燈或有機...

【肥胖原因】開燈睡覺有損健康！小心憂鬱、肥胖等3大問題找上門
精神及心理健康．醫學專科．健康生活．健康護理
3 years ago

【肥胖原因】開燈睡覺有損健康！小心憂鬱、肥胖等3大問題找上門

優質的睡眠能讓身體好好休息、回復精力，使人身心舒暢。但你睡覺時習慣開燈或是關燈？要留意的是，原來開燈...