減肥運動

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【減肥動力】泰國男為得到PS5接受妻子挑戰　間歇斷食＋運動鍛鍊成功4個月內減重10公斤
焦點新聞．健康資訊
a year ago

【減肥動力】泰國男為得到PS5接受妻子挑戰　間歇斷食＋運動鍛鍊成功4個月內減重10公斤

【減肥】減肥從來不是一件容易的事。泰國一名男子近日分享，他在4個月內成功減重10公斤（22磅）的動力...

【健康減重】74歲秦煌為健康激減66磅　曾重達280磅致腰骨痛入院（附適合超重人士的運動）
焦點新聞．健康資訊
a year ago

【健康減重】74歲秦煌為健康激減66磅　曾重達280磅致腰骨痛入院（附適合超重人士的運動）

【減肥】現年74歲的資深演員秦煌近日出席由「旦哥」鄭丹瑞主持的YouTube節目《健康旦》時明顯可見...

【減肥方法】49歲中年大叔一年減走165磅肥肉　分享5大減肥貼士由7XL變L
焦點新聞．健康資訊
2 years ago

【減肥方法】49歲中年大叔一年減走165磅肥肉　分享5大減肥貼士由7XL變L

【減肥飲食／減肥運動】減肥從來都不容易，不少人都會中途放棄，而台灣就有一名中年大叔分享自己減肥的過程...

【減肥方法】200磅「三高」大叔靠每日跳繩5000下　3個月激減60磅「搣甩」大肚腩即變有型Oppa
焦點新聞．健康資訊
2 years ago

【減肥方法】200磅「三高」大叔靠每日跳繩5000下　3個月激減60磅「搣甩」大肚腩即變有型Oppa

【跳繩減肥／減肥運動】日前，河北有一名男子分享了自己減肥前後的蛻變，他每日跳繩5000下，最後成功由...

【減肥方法】梨型身材或與「宮寒」有關？日本專家教3組暖宮運動改善
運動與健身．運動
2 years ago

【減肥方法】梨型身材或與「宮寒」有關？日本專家教3組暖宮運動改善

【減肥方法／減肥運動】有日本節目請來專家指，宮寒易致新陳代謝減慢致脂肪積聚，又指1個壞習慣亦會影響血...