市民習慣依據器官發生的問題求醫，譬如眼發炎會找眼科，骨折就會找骨科，惟有些疾病卻不分性別或器官，例如可引發癌...
【咖啡因副作用】雖然過去已有不少研究證實喝茶對身體有益，但經常「茶當水飲」的人士就需要小心。有研究指，過量攝...
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【敏感牙齒原因／敏感牙齒症狀】大家平日飲凍飲，或是食雪糕時，有沒有曾經感到刺痛呢？「敏感牙齒」相信大家都不陌...
【傷風／免疫力】每當天氣轉變，很多人就會感冒。其實大家可以透過進食不同食物促進免疫力。今次推介15種不同食物...
【紫米／黑米／花青素】相信大家近年都經常聽到「花青素」。花青素不但可增進視力、抗敏，還可預防心腦血管疾病等，...
【菠蘿痕／菠蘿麻痹】菠蘿的滋味酸甜，除了直接吃以外還可以拿來炒菜和製作甜品，但吃多了又擔心會割舌，實在讓人又...
【通菜抽筋／通菜好處】不少主婦會稱通菜為「抽筋菜」，常說多吃會抽筋。不過通菜其實是補鉀良品，有關進食後會抽筋...
【日本水蜜桃／水蜜桃當造期】又甜又多汁的水蜜桃又踏入當造期，其中大受歡迎的日本山梨大糖嶺、岡山清水白桃、山梨...
【蔬菜營養／生吃蔬菜】現代人為了追求養生，認為高溫烹煮會導致蔬菜營養流失，生吃蔬菜或更健康。但並非每種蔬菜都...
【孕婦湯水／孕期食療】準媽媽的飲食，會直接影響嬰兒的健康。孕期期間不宜過份進補，要分階段逐步調理。中醫師教你...
【水上運動／減肥】夏天是玩水上活動的時機，亦是女生大騷身材的時候。原來水上活動可能比健身更能燒脂。有外國媒體...
