【敏感牙齒】一食雪糕、飲冰水就感到刺痛?了解敏感牙齒成因及預防方法

【敏感牙齒】一食雪糕、飲冰水就感到刺痛?了解敏感牙齒成因及預防方法

醫學專科 牙科
By UrbanLife Health on 01 Nov 2021

大家平日飲凍飲,或是食雪糕時,有沒有曾經感到牙齒刺痛呢?「敏感牙齒」相信大家都不陌生了,不過敏感牙齒的成因,以及預防方法,你又清楚嗎?

造成牙齒敏感的原因,主要因為象牙質外露。

敏感牙齒的原因

根據《衞生署 牙齒俱樂部》「牙齒敏感」一文,造成牙齒敏感的原因,主要因為象牙質外露。當牙冠的琺瑯質或牙根表面的牙齦,和牙骨質耗損,或失去,就會令牙齒失去保護層,令內層象牙質外露。象牙質內佈滿微細管道,當牙齒直接受到外來刺激,例如吃喝冷熱酸甜食物和飲品,或是在使用牙線或刷牙時,碰到牙齒,就會觸動管道的神經末梢,令患者產生刺痛感。

除了經常吃喝高酸性的食物,或飲品外,使用過硬刷毛,或是太用力刷牙,都有機會令琺瑯質被刷蝕。

除了經常吃喝高酸性的食物,或飲品外,使用過硬刷毛,或是太用力刷牙,都有機會令琺瑯質被刷蝕。此外,患有牙周病,或是因年齡增長令牙齦萎縮,因而使牙根外露。而在接受了牙根刮治治療後,牙根少了牙骨質覆蓋,都是有機會導致敏感牙齒。

一般牙醫會根據患者的情況,將高濃度的氟化物塗抹在牙齒表面,或替患者補牙。

廣告
廣告

一般牙醫會根據患者的情況,將高濃度的氟化物塗抹在牙齒表面,或替患者補牙。另外,也可能會為患者配上「護牙膠托」,以防牙齒因磨牙而繼續耗損。患者也可使用防敏感牙膏刷牙,以紓緩牙齒敏感,但在使用前,應先諮詢牙醫。

預防患上敏感牙齒

大家也可透過以下方式預防患上敏感牙齒:

- 選用軟毛牙刷。
- 輕力刷牙。
- 應避免頻繁地喝高酸性的食物和飲料,例如果汁、補充體力飲品、汽水、紅酒和白酒等,以免牙齒受損。
- 避免咀嚼堅硬的食物,例如骨頭、硬殼類等,以免琺瑯質受損。
- 保持充足的睡眠,及進行適量運動,有助紓緩緊張情緒,減低磨牙出現的機會。

Text:UrbanLife Health Editorial
Photos:UrbanLife Health Editorial

📍 Follow我們的IG urbanlife.hk

🔔 訂閱我們的 Youtube頻道 UrbanLifeHealth生活新態度


Share to Facebook
Our Videos
官方影片
You may also like
你可能也喜歡
【蛋白尿解決方法】多飲水可幫助沖淡?4款中醫藥方有助改善問題?
醫學專科
12 days ago
【蛋白尿解決方法】多飲水可幫助沖淡?4款中醫藥方有助改善問題?
【蛋白尿改善】尿蛋白偏高怎麼辦?飲食與運動建議 要戒口嗎?2情況勿運動?
醫學專科
13 days ago
【蛋白尿改善】尿蛋白偏高怎麼辦?飲食與運動建議 要戒口嗎?2情況勿運動?
【痛風症狀】經常做Gym、滴酒不沾都會患痛風?日本專家拆解2大痛風成因
醫學專科
13 days ago
【痛風症狀】經常做Gym、滴酒不沾都會患痛風?日本專家拆解2大痛風成因
【蛋白尿治療】中西醫治療蛋白尿方法有何不同?哪邊效果較好?可以根治嗎?
醫學專科
18 days ago
【蛋白尿治療】中西醫治療蛋白尿方法有何不同?哪邊效果較好?可以根治嗎?
【蛋白尿檢測】蛋白尿數值、試紙結果怎樣看?與正常尿液顏色有何不同?
醫學專科
19 days ago
【蛋白尿檢測】蛋白尿數值、試紙結果怎樣看?與正常尿液顏色有何不同?
【癌症檢查】早期Cancer難察覺?7個常見檢查方法!除了CT Scan、PET Scan、MRI還有甚麼?
醫學專科
25 days ago
【癌症檢查】早期Cancer難察覺?7個常見檢查方法!除了CT Scan、PET Scan、MRI還有甚麼?
Hottest Articles
最熱文章
【畸胎瘤】台灣藝人丫頭驚患5.8厘米「畸胎瘤」 須開刀切除 腫瘤長頭髮、牙齒超可怕!
焦點新聞
a day ago
【畸胎瘤】台灣藝人丫頭驚患5.8厘米「畸胎瘤」 須開刀切除 腫瘤長頭髮、牙齒超可怕!
【強制檢測公告7.3】新增65處!涉九龍海逸君綽酒店海雲天、尖沙咀一蘭、將軍澳PopCorn翠園
健康資訊
2 days ago
【強制檢測公告7.3】新增65處!涉九龍海逸君綽酒店海雲天、尖沙咀一蘭、將軍澳PopCorn翠園
【強制檢測公告7.4】新增43處!涉觀塘廣場譚仔雲南米線、荃灣荃新天地唐宮小聚
健康資訊
a day ago
【強制檢測公告7.4】新增43處!涉觀塘廣場譚仔雲南米線、荃灣荃新天地唐宮小聚
【乳癌病徵】朱俐靜抗癌2年病逝享年僅40歲 留心乳癌8大危險因素+異常症狀
焦點新聞
8 hours ago
【乳癌病徵】朱俐靜抗癌2年病逝享年僅40歲 留心乳癌8大危險因素+異常症狀
【強制檢測公告7.5】新增55處!涉旺角南豐小廚雞煲火鍋、鰂魚涌英皇道大快活、大家樂
健康資訊
4 hours ago
【強制檢測公告7.5】新增55處!涉旺角南豐小廚雞煲火鍋、鰂魚涌英皇道大快活、大家樂
【新冠病毒】《刺針》學者稱新冠病毒非自然出現 或源於美國實驗室
健康資訊
2 days ago
【新冠病毒】《刺針》學者稱新冠病毒非自然出現 或源於美國實驗室