【中風風險】世衞研究:工時過長增死亡風險 每周工作55小時中風機率升35%

【中風風險】世衞研究:工時過長增死亡風險 每周工作55小時中風機率升35%

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By Amber on 18 May 2021
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工時過長對健康有莫大風險,世衞與國際勞工組織聯合研究發現,單在2016年內全球有74.5萬人因長工時過長而死於中風心臟病,如每周工作55小時,中風機率會高35%。

工作壓力大、長期加班、睡眠質量差等原因,均會導致肌肉和神經呈現非常緊繃的狀態。

是次研究是全球首份研究長工時與死亡和健康關係的報告,分析了194個國家及地區由2000年到2016年的數據。報告指出2016年有39.8萬人因每周工作至少55小時而中風身亡,另有34.7萬人死於心臟病。2000年至2016年期間,因長工時死於心臟病的人數上升42%,中風身亡者增加19%,

工作超55小時中風機會大增

另外結果顯示,每周工時達55小時或以上的人士,與每周工作35到40小時相比,中風的機率高出35%,因缺血性心臟病過世的風險則增加17%。

世衛提出疫情下工時過長問題可能更嚴重。

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因工時長導致中風及心臟病的總死亡人數比2000年大幅上升29%,當中72%長工時死者是中年男性,包括中國、日本等地在內的東南亞和西太平洋地區最受影響。

是次研究不涉及疫情因素,但世衛總幹事譚德塞指出,新冠疫情令在家工作成為新常態,但同時令工作及居家的界線變得模糊,企業縮減成本亦令員工工時更長,估計全球至少9%勞工面臨長工時的工作。他促請各國政府及勞資雙方設定工時上限。

Text:UrbanLifeHealthEditorial
Photos:UrbanLifeHealthEditorial

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