【糖尿病度數表】血糖多少才是正常?認識不同年齡層的血糖控制範圍

【糖尿病度數表】血糖多少才是正常?認識不同年齡層的血糖控制範圍

醫學專科 內分泌及糖尿科
By Jia Sheng on 17 Aug 2021
Digital Editor

不少人會認為糖尿病只會發生在老人身上,但隨著現代人較差的飲食習慣,例如三餐不定時、速食文化、愛吃炸物等,近年愈來愈多年輕人也患上糖尿病。今次探討糖尿病度數表的基本概念,和提供不同年齡層的血糖控制範圍。

【糖尿病度數表懶人包目錄】
糖尿病度數定義糖尿病診斷條件糖尿病度數表


所謂糖尿病度數,也可理解作血糖度數,亦指人在進食後血糖濃度的變化程度,所吃食物能帶給體內血糖多少比率的提高。


糖尿病度數定義

所謂糖尿病度數,也可理解作血糖度數,亦指人在進食後血糖濃度的變化程度,所吃食物能帶給體內血糖多少比率的提高。此糖尿病度數也常用來幫助控制血糖,一般以下列3個指標衡量,但根據不同的糖尿病患者病況,或會有不同的糖尿病度數理想目標,請諮詢專業醫生了解。

A(HbA1c):作糖化血紅素,指附著在血色素上的糖濃度,血中葡萄糖濃度越高,糖化血色素就越高。

B(Blood Pressure):作血壓,指當心臟收縮時將血液泵入血管所加諸血管壁的壓力。

C(Cholesterol):作膽固醇,為脂肪的一種,人需要膽固醇以保持身體健康,但膽固醇過多卻可能會增加腦血管疾病風險。

不論年輕或老年病患,學習控制糖尿病病情乃治療關鍵,年輕人千萬不可忽視它,以避免併發症提早出現。


4個糖尿病診斷條件

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原則上,只要一個人符合如下條件,或可診斷為糖尿病。不論年輕或老年病患,學習控制糖尿病病情乃治療關鍵,年輕人千萬不可忽視它,以避免併發症提早出現;老年人則要注意生活素質的調整,同時減少家庭經濟的負擔。

- HbA1c≥6.5%
- 空腹血糖≥126mg/dL
- 餐後2小時血糖≥300mg/dL
- 隨機血糖≥200mg/dL

對長期患糖尿病的患者來說,可能會對低血糖不以為然,甚至毫無知覺,但若置之不理,或會釀成突然暈倒、撞到頭部等意外發生。


糖尿病度數表

在此提醒各位糖尿病患者,維持血糖值的穩定非常重要,短期或看不出甚麼問題,但從長期剖析的話,高血糖可以引發許多糖尿病併發症和後遺症;低血糖卻恐造成生命危險。對長期患糖尿病的患者來說,可能會對低血糖不以為然,甚至毫無知覺,但若置之不理,或會釀成突然暈倒、撞到頭部等意外發生。

不同年齡族群之控制糖尿病度數表
糖尿病族群 糖尿病前期 幼兒/學齡前 兒童/青少年 成人 老年人 妊娠
HbA1c(%) 5.7~6.4 8.5 7.5 <7.0 7.5 6.0~6.5
空腹血糖(mg/dL) 100~125 100~180 90~130 80~130 90~130 <95
餐後2小時血糖(mg/dL) 140~199 ≤140 90~180 80~160 <200 <120

Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial
Source : 香港衛生署、香港糖尿聯會、高雄醫學大學附設中和紀念醫院

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