【鼻涕顏色】黃、綠、白、金黃、紅、黑色鼻涕要注意！7種鼻涕顏色代表不同健康警號
你知道嗎？根據資料，我們每天都會分泌約1.5公升的鼻涕，而隨著身體免疫系統的運作，鼻涕的量和顏色也會有所變化。試想想，健康的你和生病的你，其鼻涕的形態會否相同？答案當然是不同。今次講解7種鼻涕顏色，以及其反映著的健康警訊。惟提提大家，鼻涕不是醫生使用的主要診斷疾病方法，僅供大家參考。
鼻涕形成和用處
鼻涕雖然看起來噁心，但要說它是你我最親密的「朋友」也不為過，因為其具有黏性，能將灰塵、污物、細菌、病毒困住，不讓它們從鼻道侵入內部器官。而當有很多細菌已侵入，像是發生感冒，身體除了會分泌更多鼻涕，鼻涕顏色也會按著疾病病症和健康狀態，呈現不同的顏色。所以，當你發現鼻涕變色了，或許就該向專業醫生諮詢原因了，尤其若伴隨著呼吸困難、脫水、疼痛等症狀，且持續超過10天，更不能掉以輕心。
7種鼻涕顏色代表不同健康警訊
| 鼻涕顏色 | 健康警訊 |
| 透明色 | ╴正常鼻涕顏色 ╴但若鼻涕量開始增多，可能是過敏反應現象 |
| 白色 | ╴傷風、感冒 ╴發炎的鼻組織延緩鼻黏液流動，致鼻涕失去水分，變得厚濁 |
| 黃色 | ╴身體對抗感染，白細胞和其他抗感染細胞死去 ╴鼻竇炎 |
| 綠色 | ╴身體對抗感染，大量白細胞死去、殘渣產生 ╴鼻竇炎 |
| 紅色／粉紅 | ╴天氣乾燥、擤或摩擦鼻子造成的刺激感、鼻子受衝擊，致血滲入鼻涕中 ╴鼻竇或口腔發炎並產生肉芽，導致出血 ╴鼻咽癌 ╴咽喉癌 |
| 朱古力色／橙色 | ╴血鼻涕變乾 ╴或吸入煙、污垢等朱古力色物質 |
| 黑色 | ╴吸入灰塵、抽煙 ╴黴菌感染 ╴黴菌性鼻竇炎、過敏性鼻竇炎 |
透明鼻涕
這是正常的鼻涕顏色，由長鏈分子叫黏液素，以及水分組成，其他成分還包括像蛋白質、抗體、溶解鹽類。鼻涕24小時都在運作，其大部分會沿著喉嚨後側傳送，並在胃裡被分解，但我們通常並不會意識到鼻涕的存在。而如果你發覺鼻涕的量開始增多，這可能象徵過敏反應的發生，因為你的身體正試圖將灰塵、花粉，或其他刺激分子排出體外。
白色鼻涕
這可能為傷風、感冒的警訊，因為當病毒侵入鼻子和竇部，身體亦會分泌更多的鼻黏液，以排除該病毒。同時，發炎的鼻組織延緩鼻黏液的流動，導致鼻涕失去水分，變得厚濁，過幾天就會呈白色。
黃色鼻涕
切勿擔心，這說明身體正在努力對抗感染，鼻涕之所以會呈黃色，是源自死去的白細胞和其他抗感染細胞。以感冒為例，一般會持續10-14天，請耐心等候症狀消退。
綠色鼻涕
與黃色鼻涕一樣，其象徵身體正在對抗感染，但此抗病規模更大，分泌的鼻黏液不但更厚，死去的大量白細胞和殘渣造成鼻涕顏色從黃變綠。在此提醒，若生病已愈12天，尤其伴隨著發燒或噁心症狀，建議向醫生尋求幫助，它可能是鼻竇炎引起。
紅色或粉紅鼻涕
這是血的跡象，可能因為天氣乾燥、擤或摩擦鼻子造成的刺激感、鼻子受衝擊等因素，導致血流出來，進而產生紅色或粉紅鼻涕。大家要留意，雖然血鼻涕或不那麼嚴重，但它仍可持續一段時間。
當鼻水帶血嚴重，則是咽喉癌、鼻咽癌等重症的警示，患者若出現呼吸困難、持續流鼻血30分鐘以上、出血量超過1湯匙時，應盡速就醫。
朱古力色或橙色鼻涕
若鼻涕呈深色，亦指朱古力色或橙色，它可能是因為血鼻涕變乾的緣故。但是，其也有可能是吸入朱古力色物質引致，例如煙、污垢，或辣椒粉。當中最嚴重的原因為支氣管炎，所以一旦發現有咳出朱古力色痰的症狀，應馬上就醫。
黑色鼻涕
類似朱古力色鼻涕，黑色鼻涕或因吸入灰塵或抽煙導致。不過，若你沒有抽煙吸毒，則可能是黴菌感染症狀所引起，這一般會發生在免疫系統不好的人身上，像是癌症患者。相關的疾病包括黴菌性鼻竇炎、過敏性鼻竇炎等。因此，如果你有黑色鼻涕卻未就醫，請盡快求醫。
Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial
Source : 賓西法尼亞大學醫療保健機構、克利夫蘭診所
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