【花粉症治療】春夏季花開成「過敏旺季」噴嚏打不停？了解花粉症症狀及藥物治療方法
什麼是花粉熱？
花粉熱是季節性過敏性鼻炎，是鼻敏感的其中一種。患者主要會在春、秋季發作，故又稱季節性變應性鼻炎。發病成因相信與遺傳有關，即家族中有類似過敏症的話，患上花粉症的機會就會較高。容易引發花粉敏感的植物，主要是以靠風傳播花粉的植物為主，如橡樹、橄欖樹；而依賴昆蟲傳播花粉的「蟲媒花」如玫瑰、向日葵，相比之下就較不會四處散播花粉。
打噴嚏、流鼻水甚至流眼水
花粉熱患者會對空氣中不同類別的樹、草及野草等所產生的花粉過敏。一旦發作，多會出現以下徵狀：
-打噴嚏
-鼻癢、流鼻水、鼻塞、嗅覺減退
-眼睛發紅、痕癢及流眼水
-皮膚痕癢
-或有機會誘發哮喘
一般來說，患者日間在室外時發作會較嚴重，進入室內後大多症狀就會開始減輕或消失。
藥物助減輕病徵
據衛生署資訊，醫生會為患者處方口服抗組織胺，可有助控制打噴嚏、痕癢、流鼻水、和眼睛痕癢等症狀，但對於鼻塞則無明顯效果。而含有類固醇的鼻噴霧，也可預防花粉熱，但須於病徵出現前兩星期使用。
如何減少出現花粉過敏？
1-家中避免種植開花的植物
2-在花粉多的季節避免到花朵盛開的公園
3-盡量留在室內，尤其風熱強烈時
4-保持窗門關閉，可以使用空氣調節機將花粉 過濾，並經常更換過濾板
5-避免在清晨(早上10時或以前)的戶外活動，因此時空氣中的花粉會特別多
6-在室內運動可減少與花粉接觸的機會
7-避免進食辛辣食物，因會使血管擴張、皮膚發紅，或會加重花粉症過敏反應
8-避免穿上羊毛製成的衣服，以免花粉粘附
9-外出時亦應戴口罩和眼鏡，回家後應沐浴和清洗衣物
Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial
Source： 賽馬會擁抱健康中醫計劃、華人社區健康資訊中心、香港哮喘會
📍 Follow我們的IG urbanlife.hk
🔔 訂閱我們的 Youtube頻道 UrbanLifeHealth生活新態度
