【隱形眼鏡】1Day Con還是月Con好?隱形眼鏡只能戴八小時、含水量愈高愈好?

【隱形眼鏡】1Day Con還是月Con好?隱形眼鏡只能戴八小時、含水量愈高愈好?

健康生活 健康護理 醫學專科 眼科
By Bowie on 11 Apr 2020
Digital Editor

隱形眼鏡的發明為許多人帶來了便利,但是隱形眼鏡感染細菌致盲的案例亦不少,讓很多人對隱形眼鏡的安全性感到擔憂。那到底要如何選擇安全又適合自己的隱形眼鏡?如何減少感染風險?

隱形眼鏡為許多人士帶來了便利,但是感染細菌致盲的案例亦不少,讓很多人對隱形眼鏡的安全性感到擔憂。

隱形眼鏡的種類
隱形眼鏡分軟性和硬性,軟性隱形眼鏡直徑大約14mm,比眼瞳稍大,也更貼近眼球,不容易脫落,適合用於激烈運動上;硬性隱形眼鏡直徑大約9mm,比眼瞳稍小,結構較為結實,性能較強,可用於矯正散光。隱形眼鏡還分日拋、周拋、月拋、三個月拋、半年拋、年拋,當然越短拋的隱形眼鏡的安全性越高。

隱形眼鏡未必含水量越高就越好。

隱形眼鏡含水量越高越好嗎?
含水量是隱形眼鏡镜片中水分的比例,含水量越高,透氧性能越好,鏡片也越柔軟,戴着就越舒適。但是當含水量高於50%會導致鏡片容易破損和變形,易附着蛋白質、髒污等沉澱物,對散光矯正能力較差,所以一般只適用於短拋的鏡片,通常日拋和周拋的含水量都超過58%。

此外,含水量高的隱形眼鏡不適合長時間配戴,因為高含水量的隱形眼鏡為了確保其含水量,就會從眼鏡裡吸收水分,容易導致眼睛乾澀,有乾眼症的人不適合長時間配戴。若要長時間配戴,建議戴含水量較低的,大約在38-42%左右含水量的隱形眼鏡。所以還是要根據自己的情況來選擇適合自己的隱形眼鏡。

學習配戴隱形眼鏡的8大步驟。

正確配戴隱形眼鏡的8個步驟
1/確保指甲已經剪短,以免劃損鏡片。
2/清洗或配戴隱形眼鏡前都需要先洗淨雙手。
3/確保在光線充足,有鏡的環境下配戴隱形眼鏡。
4/在配戴前檢查鏡片是否有前後倒反。
5/眼睛向前看,用托住隱形眼鏡的手的中指輕拉下下眼瞼,另一隻手的中指輕輕拉起上眼瞼。
6/將托住隱形眼鏡的鏡片的食指貼近眼球,讓鏡片吸附在眼球上。
7/若感覺有短暫刺激性,可以滴一滴眼藥水,眨一眨眼,轉動眼珠適應一下鏡片。
8/要除下隱形眼鏡的時候,若感覺乾澀,也可以先滴一滴眼藥水,勿強行摘除,以免弄破眼睛角膜。

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剛做完視力矯正患者1年內不得配戴隱形眼鏡。

哪些人或哪些情況下不適合戴隱形眼鏡?
- 眼部疾病患者或眼鏡過乾者
- 糖尿病患者
- 剛做完雙眼皮手術者
- 剛做完視力矯正患者1年內不得配戴
- 中小學生,眼睛尚未發運完全的兒童或青少年
- 60歲以上的長者
- 女性經期和孕期期間
- 生病感冒的時候
- 踩單車或電單車的時候
- 環境衛生不良或有較多灰塵的環境
- 免疫力低下者

配戴前後都要清洗,勤勞更換浸泡隱形眼鏡的藥水。

戴隱形眼鏡的其他注意事項
- 建議每日配戴時長在8小時內。
- 配戴前後都要清洗,勤勞更換浸泡隱形眼鏡的藥水
- 不能使用肥皂和自來水清洗隱形眼鏡。
- 游泳、洗澡都必須除下,否則易導致寄生蟲感染。
- 不能戴著睡覺,否則會讓眼球缺氧。
- 建議妝前配戴,以免將化妝品粉屑帶入眼球。
- 不要柔眼,免得弄破隱形眼鏡或細菌感染。
- 勿使用口水或清水潤滑隱形眼鏡。
- 若戴上感覺刺痛、眼紅,請立即除下。
- 勿重複使用或使用其他人的隱形眼鏡盒,否則有交叉感染可能性。
- 在配戴時檢查其有效期限,勿配戴過期隱形眼鏡。
- 勿購買網上來歷不明的隱形眼鏡,建議到正規的眼鏡行購買。
-  配戴之前檢查是否有破損或變形,若有破損應立即丟棄。
- 假設隱形眼鏡是月拋的,就不能夠戴超過一個月,其他類型隱形眼鏡亦以此類推。

其實要選擇適合自己的隱形眼鏡,最好是去找專業的驗光師配對適合自己的隱形眼鏡。另外,只要確保正確的配戴方式和注意事項,戴隱形眼鏡也可以很安全,依然可以感受隱形眼鏡帶給我們的方便和美觀。

Text : UrbanLife Health Editorial
Photos :UrbanLife Health Editorial

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