【狗】養狗有助延長壽命 研究:曾中風、心臟病發者死亡率減31%

【狗】養狗有助延長壽命 研究:曾中風、心臟病發者死亡率減31%

醫學專科 疾病資訊
By Irene on 09 Oct 2019
Digital Editor

不少人均有養寵物,更被稱為人類最忠心的朋友。最新的報告指出,養可能對心臟病發中風患者有益,不但可以陪伴患者,更可能有助延長壽命

養狗可能對心臟病發或中風患者有益,不但可以陪伴患者,更可能有助延長壽命。

根據《CNN Health》"Owning a dog tied to lowering your risk of dying early by 24%, says science"一文,有一個包括來自美國、加拿大、紐西蘭、澳洲和英國等地,接近400萬人的分析研究發現,養狗可減低所有死亡率24%,而對曾心臟病發或中風人士,更為有益,心血管疾病導致的死亡率可減低31%。是次研究刊登在美國心臟協會雜誌《Circulation》,題為"Dog Ownership and Survival"。

當中又以獨居養狗的人效果最為顯著,研究人員指不論在心臟病發組,或是中風組別,都發現最大的效益。

另一個包括了336,000名瑞典人的最新研究"Dog Ownership and Survival After a Major Cardiovascular Event",則發現養狗的人在經歷有關心血管問題,例如心臟病發或中風後,健康會比沒有養狗的人更好。當中又以獨居養狗的人效果最為顯著。研究人員指不論在心臟病發組,或是中風組別,都發現最大的效益。獨居養狗、而經歷過心臟病發的人,相比沒有養狗的人,死亡率減少了33%。獨居養狗、而曾中風人士,相比沒有養狗的人,死亡率也下跌了27%。

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來養狗就可減低所有死亡率24%,而對曾心臟病發或中風人士,更為有益,心血管疾病導致的死亡率可減低31%。

研究人員指出,本來已知孤獨感,和社交孤立為早死的風險因素,因此在研究一開始就假設寵物的陪伴可減輕這些因素。另外,獨居的狗主,需要帶狗散步,而大家都知道在經歷心肌梗塞或中風後,運動對復原的重要性,因此也可能有助減低死亡率。

不過根據美國疾病管制與預防中心的資料,研究顯示,養狗可減低壓力,促進放鬆,並影響幾乎每個人生階段,或有助改善死亡率。

雖然2項研究都為觀察型研究,研究人員並不能直接證實,在患者經歷心臟病發,或中風後,養狗為增加壽命的主因,或可導致更好的健康。不過根據美國疾病管制與預防中心的資料,研究顯示,養狗可減低壓力,促進放鬆,並影響幾乎每個人生階段;例如小童的社交、情緒和認知發展,以及促進積極的生活方式等,所以養狗可有助我們改善各方面的生活,或有助改善死亡率。

未來仍需進行隨機分派臨床試驗 (randomized clinical trial),才能直接證明養狗和健康之間的關係。

Text : UrbanLife Editorial
Photos : UrbanLife Editorial

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