【元宵節2025】由來＋習俗＋禁忌須知！中國真正情人節、正月十五不宜剪髮？

By Hai Taeng on 04 Feb 2025

2月12日（星期三）將迎來2025年元宵節，是農曆新年的最後一個大節日！元宵節要做什麼？如何度過才最有意義？除了吃湯圓、賞燈會、放天燈，原來還有很多值得了解的習俗禁忌，如不宜剪髮等！元宵節除了象徵團圓，更被視為中國真正的情人節？！速速帶你了解元宵節的由來、習俗、禁忌及冷知識！

元宵節意義：每年首個月圓之夜

農曆正月十五是每年第一次的月圓之夜，象徵著「一元復始」，代表新的一年正式開始！這一天被稱為「元宵節」，其中「元」代表正月，「宵」則指夜晚。元宵節還有很多別稱，如「上元節」、「小正月」或「燈節」，每個名稱都有著不同的文化背景及象徵意義。其實無論是哪種名稱，元宵節最重要的必做項目就是賞花燈、吃湯圓，以此來迎接新一年的好運及祝福！

元宵節由來：4大傳說故事

傳說故事1：紀念「平呂」

西漢時期，漢高祖劉邦去世後，太后呂雉掌權，並逐漸將政權交給呂氏家族，引起了劉氏宗室的不滿。經過一段時間的動盪，劉氏宗室發動了「誅呂行動」，最終成功平定了「諸呂之亂」，並讓漢文帝劉恒登基。為了慶祝這場勝利，漢文帝決定每年正月十五微服出宮，與百姓同樂。家家戶戶張燈結綵，熱鬧非凡，這也成為了「鬧元宵」的由來。

傳說故事2：天帝放火燒人間

古時有一名獵人，誤殺了一隻闖入人間的神鳥，激怒了天帝。天帝為了懲罰，命令在正月十五放火燒毀人間。天帝的女兒憐憫人間，偷偷將消息告知百姓。為了保命，人們在正月十四至十六日點燃燈火、放爆竹，將整個人間照得如同火光四起。天帝誤以為大火已經燒盡，遂撤回命令。從此以後，正月十五成為了張燈結綵、祈求平安的日子。

傳說故事3：火把節

在古時農業社會，五穀豐收對於人民的生活十分重要。在中國西南地區，農民會於正月十五手持火把，在田間跳舞，藉此驅趕害蟲，祈求豐收。這個習俗在隋唐宋時期特別盛行，場面十分壯觀，數萬人參與。因此，元宵節也被稱為「火把節」，象徵著光明和希望！

傳說故事4：佛教說

據史料記載，漢武帝時期，人們信奉「太一神」，這位神祇主宰著宇宙。天文學家司馬遷制定了「太初曆」，並將正月十五列為重要的祭祀日子。宮中會通宵點燃燈火以表敬意，這個習俗後來流傳到民間，逐漸發展成為元宵節的張燈結綵、點燈祈福的傳統。

元宵節習俗：正月十五必做

吃湯圓

元宵節是農曆新年的第一個滿月之夜，吃湯圓是這天的重要習俗，象徵著「團圓」與「圓滿」，寓意新的一年順利美滿。不同顏色的湯圓還有不同的象徵意義，例如紅色湯圓代表著良好的人緣和美好的姻緣；白色湯圓則是祈求財運亨通。如果想增強桃花運，記得多吃幾粒紅色湯圓！

賞花燈

賞花燈的習俗與佛教有著深厚的淵源。相傳，漢明帝信仰佛教，效仿印度僧侶在正月十五點燃燈火以表達對佛的敬仰，並命令宮廷與寺廟在這天點亮燈火。這一習俗隨著時間流傳到民間，燈籠象徵著「驅邪避凶、帶來光明」。每年元宵節，世界各地都會舉辦燈會，精美的花燈和五光十色的燈光交相輝映，絕對是最大亮點之一！

猜燈謎

元宵節的燈會除了有美麗的燈籠，亦少不了一個有趣的傳統：猜燈謎。將謎語寫在紙條上掛在花燈上，讓人們來猜，這不但增添了賞燈的樂趣，還讓節日氛圍更加熱鬧。現今，很多地方的燈會都會設有專門的猜燈謎區域，無論是與家人還是朋友一起，都能增進節日的歡樂氣氛。

放天燈

天燈，又叫做「祈福燈」或「平安燈」，最初用於傳遞消息和報平安，之後慢慢變成了元宵節上寫下心願，祈求未來幸福的習俗活動。人們會在天燈上寫下自己的願望，不論是健康平安、財運亨通或愛情美滿燈，放飛天燈隨風飄向天空，寓意將希望和祝福傳遞到更遠的地方。

元宵節禁忌：8件事不能做

不剪髮、洗頭

如果不想影響財運，元宵節最好避免剪髮或洗頭，因為「髮」和「發」發音相同，剪髮可能象徵財運的流失！

不搬屋

雖然有些地方認為正月搬屋能帶來好運，但不建議元宵節這天搬屋。因為傳統上認為這天搬遷會帶走家中的福氣，最好等到節日過後再考慮搬遷事宜。

不講粗口、罵人

元宵節這天，保持良好的口德至關重要。說話不但是表達意見，更代表著運勢。如果講粗話或罵人，除了會引發爭端，更會帶來不好的口舌～

不吵架、打架

元宵節是團圓和諧的時刻，無論是與家人、朋友、伴侶還是面對陌生人，儘量避免爭吵或衝突，或會帶來不利影響，影響運勢。保持和平、和氣生財，才能讓整個新年運勢順利！

不借錢給人

元宵節這天最好避免借錢給他人。傳統有一個說法，認為借錢會讓對方的運氣帶走你的好運。如果想保護自己的財運，最好將此事推遲到其他日子。

不宜穿白色、黑色衣服

元宵節最好避免穿白色或黑色衣物，這些顏色與不吉利的象徵有關，可能會帶來不順的運氣。建議選擇鮮艷、喜慶的衣物，既能應合節日氣氛，又可增添運氣！另外，穿著破損的衣物亦是禁忌，會影響財運和運勢。

米缸不能空

在元宵節，家中的米缸一定不能空！傳統上認為米缸空了代表家中斷糧，可能會影響財運及家庭運勢。想新一年財源滾滾來，記得在這天補滿米缸，保持家中富足安康～

不宜殺生、見血

元宵節這天應避免殺生或見血，以免招來血光災難與破財。雖然因為工作需要而涉及這些行為，則無需避開。

元宵節冷知識：正月十五才是中國情人節？

古時元宵節有假放

元宵節不但是慶祝的節日，更是放假的日子！在古代，不同朝代對於元宵節的假期規定各有不同，且放假的天數大有差異。例如，漢朝放假1天；唐朝放假3天；宋朝放假5天。到了明朝，尤其是明太宗及明宣宗的統治時期，元宵節的放假規模更「升級」，從正月初八開始點燈，一直延續到十七夜晚，放假的天數甚至在宣德四年、五年及八年達到20天！

元宵節是求財開運日

元宵節除了是團圓的日子，也是進行財運開運的黃金時機！根據傳統習俗，人的財運由三個財庫決定：「天庫」、「地庫」及「水庫」，分別代表本命財、正財及偏財，三個財庫的狀況影響一年的財運。而元宵節適逢三官大帝的誕辰，這天被視為「上元節」，是天官賜福的日子，特別適合進行開運、轉運及補財庫的儀式，增強財運！很多人會在這天進行傳統的財運儀式，如寄天庫、還地庫、補水庫等，祈求財運亨通。

元宵節是中國傳統情人節

元宵節不但是慶祝農曆新年的日子，更被認為是中國的傳統情人節！在古時候，女性外出的機會非常有限，但元宵節卻是少數的外出機會，女性可以穿上華麗的服裝，與家人朋友一同慶祝。未婚男女在這天往往有機會在燈會等活動中相識，並因此成為情侶。因此，部分歷史學者家為，元宵節才是中國的「真正情人節」。至於七夕雖然有著浪漫的愛情故事，但由於「織女」與「牛郎」早已結婚並育有孩子，所以七夕反而更像是「夫妻節」。