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【健康小吃】孕婦口痕怎麼辦？推薦9樣營養價值高的小食

健康飲食．食物營養

【健康小吃】孕婦口痕怎麼辦？推薦9樣營養價值高的小食

懂得選擇健康小吃，對準媽媽尤其重要。一份營養價值高的小吃，可以幫助孕婦補充營養所需，以改善因孕吐、胃部受壓而在正餐吃得少...

牛油果料理！20分鐘做好牛油果蟹肉船～

牛油果料理！20分鐘做好牛油果蟹肉船～

牛油果有益又好吃，一吃就停不下來～配上啖啖蟹肉，邪惡程度簡直滿分～份量 4-5人時長 20分鐘食材...

看電影良伴～3步完成懶人小食焦糖爆谷～

看電影良伴～3步完成懶人小食焦糖爆谷～

其實不用等到看電影的時候才能吃爆谷，在家就可以吃到啦～懶人也超適合試做的焦糖爆谷啊！份量 3人份時長 15分鐘食材...

港式懷舊小食！新手也能做出傳統彈牙砵仔糕～

港式懷舊小食！新手也能做出傳統彈牙砵仔糕～

想重拾童年回憶其實沒那麼難～在家也能動手做傳統港式小食砵仔糕！有嚼勁的口感真的令人回味無窮～份量 18個砵仔糕時長 4...

1秒帶你回到關西街頭！在家動手做簡易大阪燒～

1秒帶你回到關西街頭！在家動手做簡易大阪燒～

日本的美食真的吃不完～每次去完日本回來都超想念旅途中吃過的美食！不過現在在家也能做啦～跟著我們動手做大阪燒吧！份量 1...

今晚的宵夜就做這個吧！香口雞塊配法式滋味蜜糖芥辣醬

今晚的宵夜就做這個吧！香口雞塊配法式滋味蜜糖芥辣醬

出去外面吃快餐擔心會太油? 不如自己動手焗烤雞塊就不用擔心油量的攝取會超標了了～搭配法式滋味蜜糖芥辣醬簡直是完美～份...