高纖飲食

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【乳酪】高纖飲食和進食乳酪　或減患肺癌風險33％
健康飲食．食物營養
4 years ago

【乳酪】高纖飲食和進食乳酪　或減患肺癌風險33％

肺癌為本港男性中第二位最常見的癌症，女性第三位最常見癌症，可見肺癌十分常見。最新研究就指出，每日進食...

【膽固醇】高纖飲食有助降血壓及膽固醇　減低患心血管疾病風險
疾病資訊．醫學專科
5 years ago

【膽固醇】高纖飲食有助降血壓及膽固醇　減低患心血管疾病風險

心血管疾病為全球頭號死因，因此預防心血管疾病十分重要，而糖尿病和高血壓都是患上心血篇疾病的高風險因素...