糖水

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健康飲食.健康煮食

【雪耳糖水食譜】消暑潤肺、益氣安神、美容養顏 推介6種夏天消暑雪耳甜品

【雪耳糖水食譜/雪耳粥/雪耳木瓜湯/雪耳雪梨糖水/雪耳功效】炎炎夏天,冰糖木瓜燉雪耳、蓮子百合雪耳雞...

2 years ago
健康飲食.食物營養

【中式糖水】一碗合桃露熱量接近2碗飯?6大中式糖水卡路里大比併

冬天天氣冷,吃一碗暖入心的糖水,就最好不過。 但到底那款中式糖水的卡路里最高呢?一碗的合桃露卡路里高...

2 years ago
健康飲食.健康煮食

【健康養生】秋天乾燥易咳 4款滋陰潤燥、健脾益胃湯水推介

相信大家都開始感受到秋天的涼意。秋天天氣乾燥,容易出現口咽鼻燥 、乾咳少痰等的徵狀,有些人皮膚可能更會乾燥痕癢,因此,特...

3 years ago
健康飲食.食物營養

【飯後甜品】中式糖水糖含量排行榜 楊枝甘露、番薯糖水、綠豆沙最肥

飯後吃碗糖水,彷彿可為一頓飯劃上完美句號,身心得到滿足。顧名思義,糖水普遍添加了糖。進食過多糖會令人攝入過多能量,增加超...

3 years ago
人氣食譜

極速糖水!20分鐘煲好暖意腐竹雞蛋糖水!

天氣變冷,就是要吃暖的糖水,才能安撫身心靈上的冷啊~趕快試煮一下這款腐竹雞蛋糖水吧~ 份量 1-2人 時長 20分鐘 食...

3 years ago
人氣食譜

秋冬潤肺滋補必備! 在家煮雪梨蘋果糖水~

整天坐在辦公室覺得很 鬱悶? 想滋潤喉嚨又 不想要只喝淡然無味的白開水嗎? 那麼不如換一下口味,嘗試做一下滋潤又養生的雪...

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人氣食譜

想要好好養聲? 潤喉又甜蜜的杞子燉雪梨~

天氣時冷時熱,身邊很多人都生病了~平常一定要多注意養肺和潤喉呢,冰糖和雪梨都有滋潤的功效,枸杞子則能補虛,多喝能強身健體...

4 years ago