Bernice

Digital Editor

Bernice Cheong是一位追求健康生活的資深編輯，她熱愛分享有關醫療疾病、食物營養、運動健身等方面的內容。她以簡潔有趣的寫作方式，深入見解和實用建議贏得了讀者的廣泛好評。透過UrbanLife Health，她致力於向大家傳遞更多健康知識，，讓大家一起實現更健康、更幸福的生活。 bernice.cheong@urbanlifehk.com

Bernice - Digital Editor 在UrbanLife Health 健康新態度的帖文

【猴痘疫苗2024】世界衞生組織發出高等級警報！即查猴痘症狀＋傳染途徑＋疫苗接種計劃

【猴痘疫苗2024】世界衞生組織發出高等級警報！即查猴痘症狀＋傳染途徑＋疫苗接種計劃

世界衞生組織再次對猴痘發出高等級警報，統計2022年1月至2024年8月期間，已有120多個國家報告猴痘...

【洋葱功效】有助調節血糖、改善消化健康！洋葱8大好處＋生吃優缺點＋4類人士不適合吃

健康飲食．食物營養

【洋葱功效】有助調節血糖、改善消化健康！洋葱8大好處＋生吃優缺點＋4類人士不適合吃

洋葱富含營養，被廣泛用於各種料理中，但你是否對發芽的洋葱能否食用產生疑問？生吃洋葱又有何利弊？本文將詳細解...

【家常菜食譜推介】經常都吃一樣菜式超無聊？12款簡單易煮小菜合集

健康飲食．健康煮食

【家常菜食譜推介】經常都吃一樣菜式超無聊？12款簡單易煮小菜合集

每天吃相同的菜式難免感到單調無趣，如果你也對平時的餐桌菜餚感到厭倦，不妨參考這篇文章，內文精選了12款簡單又...

【消委會抽油煙機測評】14款比較！2款抽油煙機功能最佳獲4.5星評分　西門子/Mia Cucina均上榜

健康生活．健康護理

【消委會抽油煙機測評】14款比較！2款抽油煙機功能最佳獲4.5星評分　西門子/Mia Cucina均上榜

隨著科技為生活帶來的便利，幾乎每家每戶都有一部抽油煙機。一部優秀的油煙機功能繁多，不僅僅可以減少因烹飪而...

【甲狀腺疾病】極難被發現的疾病部位！探析甲狀腺癌、甲狀腺亢進、甲狀腺結節症狀與病因

醫學專科．內分泌及糖尿科

【甲狀腺疾病】極難被發現的疾病部位！探析甲狀腺癌、甲狀腺亢進、甲狀腺結節症狀與病因

甲狀腺是人體內一個重要的內分泌器官，一旦出現毛病，由於症狀常常不明顯，因此難以被及時發現。本文將深入探討甲...

【消委會髮型用品測試】50款比較！12款5星滿分推介名單　50惠、Liese都上榜

健康生活．健康護理

【消委會髮型用品測試】50款比較！12款5星滿分推介名單　50惠、Liese都上榜

髮型是許多人增加自信心的途徑，網上也不斷有創新的髮型做法，因此許多人家中都會選擇備用幾款頭髮造型產品以備不時...

【消委會窗口冷氣機推介】14款一匹淨冷型變頻式窗口冷氣機　鬥凍鬥靜鬥慳電　即查高分名單

健康生活．健康護理

【消委會窗口冷氣機推介】14款一匹淨冷型變頻式窗口冷氣機　鬥凍鬥靜鬥慳電　即查高分名單

每當夏季，香港天氣炎熱燥悶，冷氣機也成為了夏季的熱門商品。消委會最新測試了14款一匹淨冷型變頻式窗口...

【日出康城命案】33歲女疑產後抑鬱弑夫後輕生　其精神狀態成警方重點調查方向之一（附產後抑鬱症狀＋風險因素）

健康資訊．醫療新聞

【日出康城命案】33歲女疑產後抑鬱弑夫後輕生　其精神狀態成警方重點調查方向之一（附產後抑鬱症狀＋風險因素）

6月30日，警方接報將軍澳日出康城發生了一宗令人震驚的命案。一名33歲女子疑企圖輕生，待警員與救援人員接報並...

【番茄食譜】營養大公開！吃太多恐影響膚色？番茄功效＋禁忌＋食譜一次看

健康飲食．健康煮食．食物營養

【番茄食譜】營養大公開！吃太多恐影響膚色？番茄功效＋禁忌＋食譜一次看

番茄是一種常見的蔬果，因其豐富的營養價值和多樣的烹煮方式深受大家喜歡。然而，吃番茄固然對人體有益處，但同時...

【乳酪好處】吃得多=健康？孕婦能吃嗎？一文解析乳酪好處+食用知識與疑問

健康飲食．食物營養

【乳酪好處】吃得多=健康？孕婦能吃嗎？一文解析乳酪好處+食用知識與疑問

乳酪是許多人餐桌上的美味佳餚，不僅口感豐富，還具有多種健康益處。然而，乳酪真的吃得越多就越健康嗎？尤其是對...

【腸胃炎】肚不適持續屙水便？小心是腸胃炎！一文解析腸胃炎持續時間、症狀及預防方法

醫學專科．腸胃肝臟科

【腸胃炎】肚不適持續屙水便？小心是腸胃炎！一文解析腸胃炎持續時間、症狀及預防方法

腸胃炎是一種常見的消化系統疾病，可能會讓腹部感到極度不適，給生活帶來極大的不便。雖然腸胃炎在日常生活中...

【皮膚疣】多久會好？有傳染風險？拆解疣5大種類＋脫疣5種治療方法＋預防方法

醫學專科．皮膚科

【皮膚疣】多久會好？有傳染風險？拆解疣5大種類＋脫疣5種治療方法＋預防方法

「皮膚疣」是日常生活中常見的皮膚問題，許多人都不以為然，但直到出現後才會擔心它們是否會自行消失，或需要多...