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【冰糖葫蘆做法】自製薄脆玻璃糖衣!掌握 2:1 黃金比例 6 步零失敗食譜(附 8 大貼士)

【冰糖葫蘆做法】自製薄脆玻璃糖衣!掌握 2:1 黃金比例 6 步零失敗食譜(附 8 大貼士)

健康生活
By Bernice on 28 Jan 2026
Digital Editor
Bernice Cheong是一位追求健康生活的資深編輯,她熱愛分享有關醫療疾病、食物營養、運動健身等方面的內容。她以簡潔有趣的寫作方式,深入見解和實用建議贏得了讀者的廣泛好評。透過UrbanLife Health,她致力於向大家傳遞更多健康知識,,讓大家一起實現更健康、更幸福的生活。 bernice.cheong@urbanlifehk.com

想品嚐晶瑩剔透、口感清脆且帶著「喀嚓」聲的冰糖葫蘆嗎?其實在家製作非常簡單!許多人在自製時,常會遇到糖衣不夠脆或是容易黏牙的問題,其實關鍵秘訣就在「熬糖」的過程。本文為大家整理了最簡易的冰糖葫蘆做法,只要掌握「糖水 2:1」的黃金比例,配合 6 個簡單步驟與 8 個讓糖衣薄脆的小秘訣,即使是新手也能輕鬆做出大師級的效果。無論是士多啤梨、提子還是橘子,通通都能變身成精緻又吸睛的熱門打卡甜點!

冰糖葫蘆做法|目錄 + 快速連結

冰糖葫蘆做法|準備材料

製作冰糖葫蘆最重要就是水果的選擇,切記選擇表面較乾爽的水果。Photo from istock

  • 砂糖: 200g
  • 水: 100g(記住 2:1 的黃金比例)
  • 水果: 士多啤梨、橘子瓣、提子、藍莓(建議選擇表面較乾爽的水果)
  • 工具: 竹籤、烘焙紙、厚底小鍋

冰糖葫蘆做法|超簡單6步驟

製作冰糖葫蘆做法一點都不難,只需超簡單6步驟就能完成。Photo from istock

  1. 洗乾淨水果後,一定要用廚房紙徹底抹乾!水份是糖漿的天敵,抹乾先可以令糖衣貼貼服服,不會滑走。
  2. 將抹乾的水果用竹籤串好備用。
  3. 將水同砂糖倒入厚底鍋,用中火加熱。注意:千萬不要攪拌! 否則會令糖分結晶變成沙質,就無法達到透明效果。
  4. 糖水滾起後,泡泡會由大變小,慢慢變得密集。見到糖漿顏色轉成淡琥珀色就差不多了。
  5. 準備一碗冰水,滴一滴糖漿入去。如果糖漿即刻凝固,咬落去清脆、不黐牙就代表成功!
  6.  將水果串斜斜地放入鍋,轉一圈快速沾滿一層薄薄的糖漿,即刻拿起。放在烘焙紙上靜置等它變硬就可以吃了!

8 個薄脆小貼士|做出零失敗的冰糖葫蘆

想做出大師級的冰糖葫蘆?這幾點細節一定要留意:

秘訣 為什麼要這麼做?
水果表面保持全乾 有水會令糖漿掛不住,甚至令糖衣融化。
嚴禁攪拌 熬糖是考驗耐性的時候,一攪拌就會變成砂糖砂礫。
黃金比例 2:1 比例是最容易熬出硬脆質感的皇金配方。
火候控制 中火開始,變色後轉小火,防止煮燶變苦。
冰水大法 不要太依賴目測,用冰水測試硬度最準確。
快手轉圈 動作要快!轉一圈就拎起,重複浸泡會令糖衣太厚。
厚底小鍋 受熱更均勻,避免糖漿一邊燒焦、一邊未熟。
拒絕潮濕 如果天氣潮濕可以用風扇吹,就能避免黐手。

Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial

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