【濕疹湯水】有時痕癢甩皮乾燥?有時又紅又痕又出水?3種常見濕疹證型+食療推介

【濕疹湯水】有時痕癢甩皮乾燥?有時又紅又痕又出水?3種常見濕疹證型+食療推介

醫療專欄 註冊中醫
By Giann on 12 Aug 2022
Deputy Managing Editor

病人有時會問,明明濕疹有個「濕」字,但為何皮膚有時痕癢甩皮乾燥,有時會又紅又痕又出水。濕疹除了急性、慢性發作時期,還可以大致分為三種常見證型,以下會介紹食中藥調理之外,平時有甚麼湯水適合不同表現的濕疹患者飲用。

在中醫角度,濕疹除了急性、慢性發作時期,還可以大致分為三種常見證型。

不同階段的濕疹都會有不同既特徵。經常聽到「異位性皮膚炎」、因接觸化學物品或紫外線而發生「接觸性皮膚炎」(主婦手是其中一種)、好發在頭面部的「脂漏性皮膚炎」、手掌腳掌經常出的「汗皰疹」﹑與情緒壓力很大關係的「神經性皮膚炎」、老人家或冬天皮脂腺分泌減低的「缺脂性皮膚炎」,以上種種都可以納入中醫濕疹範疇,其表現為一種反覆性、非感染性的皮膚炎,以瘙癢、發紅、水泡、結痂和脫屑為表癥,屬多種皮膚病的集合。

急性期/濕期:濕熱型

症狀:發病急,皮損潮紅灼熱,瘙癢無休,滲液流滋;伴身熱,心煩,口渴,大便幹,尿短赤。
食療:白花清熱水
功效:清熱解毒,健脾袪濕,可改善痕癢症狀。
材料︰白花蛇舌草30克、淮山30克、綠豆30克、芡實15克、薏米15克
做法︰所有材料洗淨後放進鍋中,加水煮沸,轉慢火煮1小時。

過渡期:脾虛濕藴型

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症狀:發病緩,皮損潮紅,瘙癢,抓後糜爛流滋,可見鱗屑;伴納少,神疲,腹脹便溏。
食療:健脾祛濕湯
功效:健脾益氣,除濕消腫。
材料︰五指毛桃30克、山藥20克、赤小豆30克、百合20克、茯苓20克、陳皮5克、生姜3片、瘦肉300克
做法:所有材料洗淨後放進鍋中,加水煮沸,轉慢火煮1小時;加少許鹽,即可。

慢性期/乾期:血虛風燥型

症狀:常見久病皮損色暗或色素沉着,劇癢,或皮損粗糙肥厚;伴口乾不欲飲,納差腹脹。
食療:蘋果雪梨湯
功效:滋潤皮膚,減輕痕癢,適合皮膚乾燥的濕疹患者服用。
材料:蘋果2個、雪梨2個、雪耳20克、南北杏10克、陳皮5克、豬骨500克
做法:蘋果及雪梨去皮,切塊;雪耳浸軟去蒂;所有材料洗淨後放進鍋中,加水煮沸,轉慢火煮1小時;加少許鹽,即可。

Text:註冊中醫師鍾嘉瑜
Photos:UrbanLife Health Editorial

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