【多囊卵巢症】幾個月先嚟一次M是常見症狀？較易患子宮內膜癌？中藥＋針灸助調經和減重
多囊卵巢綜合症是一種十分常見的內分泌疾病，會導致月經次數變少、異常出血甚至不孕。很多人以為「唔生仔就唔使調經」，但原來多囊卵巢症亦會導致其他全身系統性疾病，不可忽視。今次註冊中醫師麥美萍分享為病人治療多囊卵巢綜合症的臨床經驗。
一、臨床個案
個案1：媽媽帶著20多歲妹妹前來求診，妹妹 BMI≥26，已經2個多月沒有來經。妹妹確認沒有懷孕，亦表示往後不打算懷孕。最終，妹妹診斷為多囊卵巢綜合症。
個案2：一位約30多歲的OL前來求診，近2年來，月經3個月才有1次。最終亦診斷為多囊卵巢綜合症。
二、多囊卵巢症常見症狀
╴肥胖、體毛多、暗瘡
╴月經遲來或異常出血
╴不孕
╴早產或流產
三、多囊卵巢症可導致以下疾病
╴雄性脫髮
╴代謝綜合症（高血糖，高血壓，高血脂）
╴心血管疾病
╴子宮內膜增厚或子宮內膜癌
四、多囊患者較易出現子宮內膜癌？
由於多囊卵巢綜合症患者會出現卵巢不排卵的情況，所以月經次數會變少、或者每天持續少量異常出血（但沒有規律月經）。因此，患者的子宮內膜沒有正常周期性地剝落，而是漸漸增厚。
研究顯示，多囊患者比一般婦女患有子宮內膜癌的機會約是2至6倍。故即使不想懷孕，也要調經，防止子宮內膜增厚或子宮內膜癌。
五、多囊引致肥胖問題要小心
由於多囊患者雄激素偏高，所以會出現體毛多、暗瘡、肥胖等。而肥胖會令排卵更加困難，亦更容易患上2型糖尿病，繼而更加使內分泌失調問題惡化。故多囊患者必須控制體重，以避免惡性循環！
六、多囊患者2大治療目標
調經：最理想是每個月1次月經，如調到1年8次月經尚可接受
體重：最佳目標是6個月內減5-10%
╴降低雄激素濃度
╴調節月經
╴減低患上2型糖尿病風險
╴增加受孕機會
七、多囊治療方案：中藥加針灸調經又減重
治療多囊卵巢綜合症，一般建議中藥加針灸，可以同時調經並減重。療程一般需要3至6個月，以重整月經週期。
周期療法：
第1周 - 經後期：促進卵泡發育
第2周 - 排卵期：促進排卵
第3周 - 經前期：促進黃體功能，預備月經到來
第4周 - 行經期：活血通經、幫助月經正常來潮
針灸：
╴改善卵巢功能
╴抑制食慾
╴促進新陳代謝
╴有助減重
八、日常護理小貼示
╴每天運動約30分鐘
╴多食低GI（低升糖指數）食物，如糙米、黑米、蘋果和橙等
╴多食高纖維食物、減少攝入脂肪及碳水化合物
╴多攝取Omega3（血液中Omega3 較高的人雄激素較低，膽固醇較佳）
Text：註冊中醫師麥美萍
Photos : UrbanLife Health Editorial
Source：蘇安莎中醫診所
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