【血壓低成因】血壓低容易疲勞、頭暈頭痛？了解低血壓4大症狀＋6大成因
血壓指標
量度血壓值時會有兩項數字，分別是上壓（收縮壓）和下壓（舒張壓）：
| 血壓級別 | 上壓（收縮壓） | 下壓（舒張壓） |
| 低血壓 | 90 mmHg | 60 mmHg |
| 正常 | <120 mmHg | <80 mmHg |
| 高血壓前期 | 120 – 139 mmHg | 80 – 89 mmHg |
| 高血壓(一期） | 140 – 159 mmHg | 90 – 99 mmHg |
| 高血壓(二期) | ≥160 mmHg | ≥100 mmHg |
低血壓4大症狀
- 噁心嘔吐
- 頭暈頭痛
- 氣喘、疲勞
- 心臟、大腦受損
低血壓6大成因
1. 心臟相關疾病
常見的是心臟收縮功能不良或心跳緩慢，導致心臟無法送出足夠的血液到血管內，因而產生低血壓。
2. 服用藥物
長期服用降血壓藥、鎮定劑、利尿劑等藥物，會導致血壓偏低。
3. 姿勢性低血壓
由於姿勢突然改變，如起身太快或是突然站立，血管內的血液大量集中在身體與四肢，令心臟排出的血液太少，引起低血壓。
4. 靜脈回流變差
長期臥床、欠缺運動等會造成下肢循環不良，血液容易滯留在靜脈內，回流至心臟的血液量會變少，導致血壓也隨之降低。
5. 貧血
若是因為紅血球數目偏低而引起的貧血，較易伴隨低血壓的問題。
6. 脫水
當體內水分大量流失，血管中的血液量也會顯著減低，血壓也會急速下掉。
Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial
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