【咖啡好處】《BMJ Open》研究：日飲2至9杯咖啡或以上人士　晚期前列腺癌風險下降16％

前列腺癌位列本港男性致命癌症的第四位。有研究指出，每日飲2-9杯咖啡或以上的人士，患前列腺癌的風險可降低9%，晚期和致命性前列腺癌風險會下降12％至16％。

為了了解前列腺癌風險與咖啡消費量的關係，研究人員分析有關研究數據，納入的研究包括了超過100萬名男性，其中有57732名患有前列腺癌。

結果發現，與飲用最低量咖啡的群組（每日飲少於2杯）比較，最高咖啡攝入量（每日飲2-9杯或以上）的人患前列腺癌的風險可降低9%，而每天多喝一杯咖啡，患病風險則降低1%。同時，咖啡攝取量最高的人，局部前列腺癌風險降低7%，晚期和致命性前列腺癌風險會下降12％至16％。研究成果已刊登於《BMJ Open》上。

研究人員指出，由於納入的研究為觀察性設計，原始研究中未衡量的因素可能會使今次研究的風險估計值產生偏差，而參與者也可能會記錯飲咖啡的份量。

不過他又指，咖啡可以改善葡萄糖代謝，具有抗炎和抗氧化的作用，並會影響人體性激素分泌，這些都可能影響前列腺癌的發生和進一步發展，但仍有必要通過進一步的研究探索咖啡中的潛在機制，以證明咖啡與前列腺癌發生的因果關係。

前列腺癌5大病徵

50歲以上、有前列腺癌家族史、長期食用高熱量、高脂肪性食物等男性，都較其他人有更高機會患上前列腺癌。

前列腺癌是生長緩慢的癌症，病發初期通常沒有明顯徵狀，當癌腫瘤逐漸增大或已開始轉移就有機會出現以下病徵：

1-小便頻密，尤其在晚間
2-小便困難，久久不能排出尿液
3-小便時感刺痛
4-小便或精液帶血
5-盆骨或脊骨痛楚、腳腫

50歲或以上、有家族史應接受簡單篩查

泌尿外科專科陳樹賢醫生曾接受本網訪問時表示，早期、中期的前列腺癌，很多時無任何症狀。故他建議，50歲或以上、有前列腺癌家族史的男士，應接受一些簡單篩選檢查，以及早了解自己患病機率。

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Text：UrbanLife Health Editorial
Photos：UrbanLife Health Editorial
Source：BMJ Open