【小朋友專注力】執行功能困難影響小孩專注力、學習 及早發現作訓練可改善

【小朋友專注力】執行功能困難影響小孩專注力、學習 及早發現作訓練可改善

醫療專欄 臨床心理學家及其他
By Michelle on 11 Jul 2020
Digital Editor

「執行功能」於專注力學習範疇上擔當著重要的角色。故家長若發現小朋友在執行功能上有困難,應及早正視,以讓他們接受相關訓練,減少將來在學習及生活上的問題。

每個人都會經歷學習,但有多少人了解學習時,資訊在我們腦中的處理過程﹖

每個人都會經歷學習,但有多少人了解學習時,資訊在我們腦中的處理過程﹖兒童學習其實好像電腦處理資訊一樣,涉及三個步驟:感官訊息接收 (Sensory Information Registering)、資訊處理 (Information Processing)及反應輸出 (Output)。舉例來說,兒童在上課時登錄不同媒介的資訊例如黑板上的資料(視覺資訊)及老師的講解(聽覺資訊)於短暫記憶中,然後將這些資料分析處理及計劃反應(例如:這些資料與我正學習的東西有什麼關係﹖),最後就執行及監控反應 (例如:這些資料是有關的,我要記下來;我是否記下所有資料﹖若否,需重新看一次嗎﹖)。

然而,這些資訊處理過程是需要執行功能來調節及控制專注反應而完成的,例如在感官訊息接收過程中,我們需要運用執行功能中抑制騷擾 (interference control)的能力,令我們能集中留意某一感覺訊息渠道的資料而忽略其他無關重要的感覺訊息渠道 (selective attention),這樣我們才能在學習過程中留意相關的指示從而能準確完成工作。

我們需要運用執行功能中抑制騷擾 (interference control)的能力,令我們能集中留意某一感覺訊息渠道的資料而忽略其他無關重要的感覺訊息渠道 (selective attention)。

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又例如資訊處理的過程中,我們亦需執行功能中運作記憶(Working Memory)及抑制能力的輔助令我們能不受外界的騷擾及內在無關的念頭影響,在腦海中綜合資訊並計劃怎様一步步地循目標完成工作。這令我們在閲讀過程中能在腦海中综合不同文章資料,從而理解文章大意及回答相關問題。

另外,在資訊處理及反應輸出的過程中若發現一些未遇過的問題時,執行功能中的認知靈活性(Cognitive Flexibility)協助我們從不同角度去想問題並想出不同方案,這亦影響我們學習工作中遇到難題而不會放棄,不斷想出不同解決辦法而解決問題。

以上的例子都說明了執行功能在專注及學習上的重要角色,而且後天的培養比先天條件更為重要。家長若及早發現小朋友在執行功能上的困難,及早的訓練就可減少他們在將來學習及生活上的問題。

家長若及早發現小朋友在執行功能上的困難,及早的訓練就可減少他們在將來學習及生活上的問題。

Text : 教育心理學家翁偉傑
Headline:UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial

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