【睡眠窒息症原因】40至50歲肥胖男士高危!出現嚴重鼻鼾、日間渴睡者或患睡眠窒息症

【睡眠窒息症原因】40至50歲肥胖男士高危!出現嚴重鼻鼾、日間渴睡者或患睡眠窒息症

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By何的煒醫生 on 16 Jun 2020 耳鼻喉科專科

「佢啲鼻鼾聲,嘈到我晚晚冇覺好瞓﹗」這種抱怨,在我的診症室中,耳熟能詳。當然這通常都是來自患者的另一半,患者自己多半是不自知的。患者每晚出現嚴重鼻鼾並間歇性停止,每天起床都感覺疲倦頭痛、日間渴睡、夜間失眠,不能集中精神、記憶力及認知力衰退,這些大都是患上了睡眠窒息症的症狀。

睡眠窒息症如未得到及早治療,可引致高血壓、心臟衰竭、冠心病、肺功能受損及中風等,患者亦難有優質睡眠。

臨近父親節,不少人都會關心一下身邊男士們的健康。而在耳鼻喉科中,較多人問及的就是睡眠窒息症。醫學至今雖然仍未能找出確實的病因,但從經驗所得,高危人士包括:
- 男性 (尤其是40至50歲之間的中年男性)
- 肥胖
- 頸圍較粗 (圓周多於40厘米)
另外,扁桃腺或線樣增殖體過大、鼻中隔彎曲/鼻骨移位/鼻息肉患者、下顎後縮或下顎過小、患有內分泌疾病、酗酒、吸煙及服用鎮定劑/安眠藥人士也是較易患上睡眠窒息症的。

每天起床都感覺疲倦或頭痛、日間渴睡、夜間失眠,不能集中精神、記憶力及認知力衰退,這些大都是患上了睡眠窒息症的症狀。

睡眠窒息症雖成因未明,但可歸類為3種:

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1. 阻塞性睡眠窒息症(Obstructive Sleep Apnoea)
患者睡眠時,喉嚨附近的軟組織因鬆弛而阻塞上呼吸道,使呼吸道收窄而造成窒息,亦是較為常見的一種。

2. 中樞性睡眠窒息症(Central Sleep Apnoea)
腦部因受損害而不能發出呼吸指令,導致身體不能進行正常的呼吸。

3. 混合性睡眠窒息症(Mixed Sleep Apnoea)
阻塞性睡眠窒息及中樞性睡眠窒息同時發生在患者身上。

睡眠窒息症如未得到及早治療,可引致高血壓、心臟衰竭、冠心病、肺功能受損及中風等,患者亦難有優質睡眠。所以如果你也發現身邊人有以上高危症狀,還是盡早咨詢醫生為上。

Text:耳鼻喉科專科何的煒醫生
Photos:UrbanLife Health Editorial

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