【淋巴按摩】推淋巴真的有助排毒、去水腫？醫生：淋巴處於深層難觸及　西醫學中無通淋巴手法

許多女士喜歡按摩推淋巴，不少按摩場所都聲稱推淋巴好處多多，去水腫、保健、排毒，但是原來西醫角度，不存在用這種手法可以促進循環減少水腫的說法，因為淋巴位於人體深層位置，並非外表可以用手觸及的。耳鼻喉科專科何的煒醫生將詳細講解淋巴系統的運作。

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甚麼是淋巴系統？

何醫生解釋，淋巴系統遍佈全身，像一個去水系統，主要包括淋巴液、淋巴腺及淋巴結，是有如血液一樣的循環系統。它附載的淋巴液是新陳代謝的產物，負責收集體內毒素和廢物，淋巴液流經淋巴結時，能將廢物過濾，而淋巴液當中淋巴細胞能產生抗體、作為抗病的免疫力；另外，於腸道黏膜的小淋巴管，亦有吸收脂肪和脂溶性物質的作用。

如果淋巴阻塞，血液到達後無法離開，這些阻塞的位置則會有血液湧出。皮膚是其中一個器官，如果這裡的血液不能形成循環，便造成平日肉眼可見的水腫。而阻塞可能有很多原因，譬如周邊有障礙、壓力、甚至腫瘤，從而導致堵塞。

淋巴腫脹或由炎症、癌症引起

另外炎症在淋巴系統中亦很常見，尤其頸部的淋巴核。但外部的按摩推拿不能幫助血液循環，亦無法幫助淋巴循環。要解決水腫阻塞等問題，就要由源頭出發，先找出阻塞的原因。

而由於淋巴遍佈全身，任何癌症的癌細胞都可能通過淋巴系統擴散。常見的案例是鼻咽癌，患者在頸部淋巴核出現可以觸摸到的腫大，這種情況稱為淋巴擴散。

何醫生提醒，癌症引致的淋巴腫脹可能與炎症引致的淋巴腫脹有所相似。如果炎症的淋巴核腫脹，通產更會出現在喉嚨兩邊，而且隨炎症消退，腫大的地方會消退；至於癌症的腫大則經常出現在某一邊，腫塊無痛楚但不會縮小，需要時間觀察以作判斷。

西醫學中沒有「通淋巴」手法

何醫生強調，西醫學中並無「通淋巴」的手法，於正常情況之下，淋巴系統並不會出現阻塞的問題，脂肪亦不會積聚於淋巴系統，即使淋巴液流動緩慢亦不會導致肥胖。而淋巴腺阻塞的部位腫脹如「橙皮」，外觀會十分明顯，不難辨認。這些患者或需利用特別按摩手法紓緩腫脹，惟必須由專業治療師進行。

至於水腫問題，一般常見於腎功能出現問題、心臟衰竭、靜脈閉塞，以及蛋白質低下的人士，和淋巴系統無關。若有不適，應該盡快尋求專業醫護人員的診斷和治療。

Text : UrbanLife Health Editorial
Photos : UrbanLife Health Editorial
Special Thanks：耳鼻喉科專科何的煒醫生