【年初一禁忌＋習俗2025】睡午覺影響事業運、洗頭影響財運？一文了解大年初一的禁忌與習俗

大年初一是迎接新年的第一日，充滿象徵性的開端，當日的行為與習慣亦十分重要。從飲食習慣到生活細節，都有特定的傳統講究。這些傳統禁忌與習俗不僅承載了文化智慧，更是祈求新年順遂的美好祝願。即刻了解這些注意事項，為你的2025年帶來好運與吉祥！

大年初一

大年初一是農曆新年的起點，象徵著辭舊迎新，也是華人最重要的傳統節日之一。相傳其起源可追溯至虞舜時代，當舜繼任天子後，帶領部屬祭拜天地，並將這一天定為「歲首」，即正月初一，後來逐漸演變為今日的年初一。

大年初一禁忌

大年初一是向親友拜年的日子，充滿喜慶與祥和氛圍。長輩派利是，親朋好友互相走春拜年，為彼此送上平安、順遂和財運的祝福。然而，在歡慶佳節之餘，也有一些禁忌需要注意，避免引來不好的運氣。

1. 大掃除

俗話説「年廿八洗邋遢」，因此大掃除通常會在新年前完成。按照華人傳統，大年初一會避免打掃，因為這被視為可能將財運一併掃走。為了「守住財氣」，人們會選擇在初一停止清潔活動，以圖吉利。

2. 出嫁女兒忌回娘家

有傳説認為，已經出嫁的女兒若回到娘家，可能會為家中帶來不祥之兆，甚至有説法稱她會「讓娘家財運不佳」。

3. 忌吃粥、葷食

根據傳統，年初一不吃粥，這是因為在古時，粥是貧困家庭的主食，吃粥被視為貧窮，故可能會預示一整年財運不佳。此外，避免吃葷食是為了不要殺生，保持節慶的吉祥氛圍。

4. 催促別人起床

年初一催促他人起床，象徵對方一整年都會頻繁遭人催促辦事。

5. 與人借錢/借錢給別人

有傳聞說，大年初一如果借了別人的錢，可能會讓整年都需要依賴外部幫助。而如果在這一天借錢給他人，則會導致自己一整年的財富外流。

6. 送雙數禮品

新年講求好事成雙，因此無論是送禮物還是禮金，都應該選擇雙數，避免以單數送出禮品。

7. 忌說不吉利的事情

大年初一是農曆新年的第一天，被視為吉祥之日，也是祈求新年好運與幸福的時刻。因此，言談舉止需格外謹慎，避免提及不吉利的話題，如疾病、死亡等，以維持喜慶的氛圍。

8. 洗頭

大年初一，許多人選擇避免洗頭，因為洗頭被認為會將財氣一同沖走。此外，「洗」與「死」發音相近，寓意不吉，而「髮」與「發」同音，「洗頭髮」也被聯想到「洗發（洗走發財）」，因此這一天通常不宜洗頭，以保留好運。

9. 洗衣服

年初一與年初二是「水神」生日，所以這兩日不宜洗衣服。

10. 米缸、雪櫃要填滿

有些人會在大掃除時清理冰箱和米缸，但清理後要記得補充新食材與米，避免讓它們空空如也。這也是因為在古時，只有貧困家庭的米缸才會空空的。因此，於新年期間填滿雪櫃與米缸，象徵著新的一年裡衣食無憂。

11. 忌睡午覺

大年初一睡午覺，可能會影響整年的精力，甚至導致事業運不順。

12. 忌吃藥

大年初一若服用藥物，寓意著整年都會遭遇疾病纏身，除非是有重病的患者，否則最好避免在這一天服藥，連保健品也應盡量避免。

13. 使用尖銳工具

使用利器如剪刀、刀等，象徵著剪斷好運與財運，從而影響一整年的運勢。另外，大年初一也要避免剪指甲、剪頭髮。

14. 避免打破物件

在華人傳統中，大年初一打破物品被視為不詳的象徵，如玻璃、花瓶、碗盤等，意味著整年會運勢不佳。然而，如果不小心打破物品，可以馬上說「歲歲（碎碎）平安」，藉此化解不詳，祈求化險為夷。

15. 忌與正在睡覺的人拜年

根據華人傳統，向著睡覺的人拜年被認為會影響對方的運勢，甚至可能導致他們整年病榻纏身，運氣不佳。

大年初一習俗

1. 放鞭炮

大年初一清晨，鞭炮聲此起彼伏，象徵「開年」，古時人們用它來驅趕年獸，而今天則寓意著祈求新的一年平安順利。

2. 派利是

後輩會向長輩、已婚朋友及上司送上吉祥的祝福語，而對方則回贈利是，寓意新的一年雙方皆能獲得好運。除此之外，長輩也會將壓歲錢放在小朋友的枕頭下，以求驅邪避兇，並祈願孩子在新的一年平安健康。

3. 守歲

在華人傳統中有「守歲」的習俗，指的是除夕夜捱夜至午夜，直到大年初一才入睡。這不僅代表珍惜與家人相聚的時光，也寓意著祝福父母長壽，並一同迎接新的一年到來。

4. 穿新衣

新年期間穿上新衣象徵迎接全新的開始，帶來新氣象。特別是紅色衣物，更是象徵著好運降臨，而紅色本身也寓意著生命的活力與希望。

5. 走春拜年

在年初一，許多人會前往寺廟祈求新的一年健康平安，隨後再向親朋好友、鄰里街坊等拜年，互送祝福語恭賀。

延伸閱讀：
【痰的顏色】痰的顔色也有講究？要如何化痰？不同顏色的痰代表不同疾病！

延伸閱讀：
【雪梨湯食譜】清熱化痰、潤喉解渴、滋陰養顏！雪梨6大健康好處＋10款雪梨湯水食譜推介

Text：UrbanLife Health Editorial
Photos：UrbanLife Health Editorial